
100% про меня!
Никак не могу собраться с силами! Нужно быстро похудеть, осталось два месяца, а у меня ещё 5 кг.
Что мне делать? Ленивая жопа!
Надо заняться спортом..

Завтра начинаю!
Четверг - разгрузка на гречке и кефире 1%
Пятница - намечаются какие-то посиделки, но в любом случае - минимум калорий!
Суббота - гречка
Воскресенье - гречка
Каких-то четыре дня! Я смогу!
В воскресенье взвешусь! Страшно
P.S.: хватит жрать булки!
Я обжора! Сладости, сладости.. Сколько можно?
Надо что-то с этим делать! И срочно!
Я решила, что мне нужен какой-то стимул для похудения. Поспорила со своим партнером по танцам, что до Нового года я похудею до 45 кг. Если нет, то я дарю ему электробритву!
У меня 2 месяца, скинуть надо ок. 5 кг. В принципе, это не сложно, но нужен режим, строгий режим!
План такой:
-) Занятия спортом (два раза в неделю у меня физ-ра, один раз танцы, к этому я добавлю свою любимую йога 4 раза в неделю);
-) Кушать надо по 800-900 ккал.
Читать далее»
Срыв, срыв, срыв..
Очень обидно! День так хорошо начинался, а потом приехала домой (на выходные), и понеслась..
Завтра бал! Постараюсь разгрузку устроить, на эмоциях всё равно есть не хочется!
Продержалась четыре дня! Давно такого не было, максимум день-два!
31 октября должен приехать любимый! Немного осталось
На учебе завал, вроде сижу. учу, а все кажется, что мало..
В субботу бал! Танцы-танцы

Ну что же, уже три дня держусь молодцом! За понедельник только нет меню..
Устала немного от учебы, очень хочется отдохнуть пару дней..
Кушать совсем не хочу, только сегодня на сладенькое тянуло.

С небольшим опозданием..

Не было интернета, но я держалась! Только вчера, в пятницу, объелось..

У бабушки вечно что-нибудь вкусненькое найдется! Как же так?
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад