 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
, а еще куплю себе маринованный имбирь (вместо чего-то вредного)..
| Рейтинг: +4 |
|
21 апреля 2014 года | 78 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Итак, очередная попытка сесть на диету! Понедельник, гречневая диета. Завтрак - чай, больше ничего не влезло, потому что очень не выспалась.. Обед - порция гречи в студ. столовой, овощной салатик и чай (а там были мои любимые рыбники) Полдник - апельсин и чай Ужин - греча (случайно разварила фуу..), огурчик, стакан кефира 2 ужин - чай... Читать полностью |
Дневник Дашенька красавица:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
 |
tess 22
8 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Мне легче соблюдать монодиету, чем ПП.. Да, я еще и лентяйка
А летом всем хочется выглядеть прекрасно. К тому же греча - отличный способ почистить организм!
Спасибо, за заботу!
Я вообще гречку люблю, но не переваренную
1 день-кефир не более 3 литров
2 день-огурцы свежие(пока из ушей не полезут )
3 день-нежирный творог до 500 гр.
4 день-бананы не более 10 штук
5 день-молокочай до 2,5 литров
6 день-курогрудь вареная до 600 гр
7 день-яблоки (дофига!)
8 день-овсяная каша 5 тарелок
ссылку кинула в профиль
2 года назад отлично похудела на Магги. Сейчас не могу, постоянно срываюсь....на 1, 2 ,3 дни....что со мной не так не знаю