 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня вечером очень захотелось, когда я шла домой, варёной кукурузы... Точнее, не её саму я захотела, а что-то для удовольствия...)
Зашла в магазин, купила себе на завтра там кое-что для яичницы и тут... увидела вареную кукурузу в упаковке!!! Поняла: я хочу её!!! Купила и с наслаждением съела...)) ... Всегда, когда я ем варёную кукурузу, вспоминаю мамины слова, что свиней откармливают кукурузой!!! Сегодня немного намоталась по городу. Разгребала и дела, и мысли свои... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Доброе утро всем Птичкам-Синичкам!!
Подвожу итог недели: 7 дней. Отвес: -0,2 кг Всего отвес: 21 день -3,5 кг Конечно, смешно - всего 0,2 кг!!)) Но для меня большая радость, что не ушла "в плюс"!!)) Дальше планы - держать хвост трубой и работать над собой!!!
+4
|
Комментарии (6)
Размышляю... Похудение (как я считаю!!) зависит от мотивации, ее устойчивости...
Я помню своё первое похудение)) Железно решила худеть, и ничто абсолютно меня не могло сбить с пути истинного)) ... Помню своё "нервное" похудение, когда я так стремилась похудеть, что боялась потолстеть от того, что съем один апельсин или малинку)) Когда я однажды на одном сайте поделилась своими переживаниями и выложила своё меню за день, девочки-форумчане тогда сказали, что это питание анорексички))... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Вчера и сегодня что-то я не в духе...
Усталость, опять недосып. Стресс. Вчера ближе к вечеру позволила себе аж 4 (!!!) конфеты!!! А потом вечером моё любимое белое сухое вино... и немного еды... А сегодня вроде бы старалась уже выйти на путь истинный, но идеально не получилось. Хотя думаю, в общем калораже я не перегнула палку, но мне сейчас ведь надо быть строже к своему питанию!!! Хотя в общей картине сегодня вроде бы достаточно ходила пешком... Вот. Как-то так.
+3
|
Комментарии (2)
Доброе утро всем!)
Вчера так пахала весь день, что некогда было есть, да и я просто забывала о еде!! Обожаю такие дни!! И много работы И про еду забываю!! ... Вот вчера кто-то из девочек поднимал вопрос о том, надо ли взвешиваться каждый день... Мне лучше взвешиваться раз в неделю) Вот во вторник взвесилась. Все ОК. Вторник правильно питалась, в среду (вчера) вообще мало ела. И сегодня взвесилась. И?!?!.. Теперь думаю, откуда эти 300 г взялись... Зачем оно мне надо такой стресс... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Сегодня почти не спала. Нервы, напряжение, нагрузка.
Есть небольшой отвес за неделю. Хотя думаю, он, по факту, оптимален более чем. 7 дней. Отвес: -0,9 кг Всего отвес: 14 дней -3,3 кг Устала. Никакая. Много проблем, головной боли. Все раздражает, потому что допускаю косяки.
+4
|
Комментарии (8)
Рано проснулась... В летнее время у меня часто - как только светлеет, так я просыпаюсь... И не получается высыпаться...
... Вчера вся такая умная - себя тут похвалила, что сладкое не ем, а сама... Совершенно случайно вечером оказалась на мероприятии. Позволила себе шампанское, вино... немного И... маленький кусочек торта!!! А ведь ещё подумала, стоит его есть или нет... Ещё была мысля, что, может, сейчас вот позволю себе маленький кусочек торта, раз так хочется... Читать далее»
+8
|
Комментарии (11)
Доброе утро, Птички-Синички!!))
Вот и пятница...!!)) (Правда, для меня это не является поводом радоваться выходным!! ) Вчера ко мне заглядывал один знакомый на кофеёк, принёс конфетки. А я достала свои из шкафа. Пили кофе. Я конфеты не ела. Как взялась за себя с 1-ого мая, так "как бабка пошептала"!! - вообще не тянет на сладкое. Так жёстко себе его запретила!!)) На всякий случай в шкафу есть диетические хлебцы с клюквой - 30 ккал в одной штуке. Если прижмёт, позволяю себе))... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Вчера набегалась по делам. Выяснилось, что мне пахать и пахать!!! Без выходных и проходных!!!
До 3-х часов ночи не могла заснуть, голова гудела "как со всем этим вовремя справиться...!!". А в 7 проснулась и уже не могла заснуть... Опять нервы шалят... Ближайшую неделю из-за такой нагрузки, по ходу, не получится сходить на тренировку... ... Вчера одну мелочь себе съесть позволила... ближе к вечеру... А утром в панике сразу побежала к весам!!! А они - - ничего не показывают... Читать далее»
+7
|
Комментарии (12)
Доброе утро всем!!)) Завтра выходной, поэтому при этой мысли, думаю, утро у всех доброе))
Этой ночью я выспалась!! 9 часов спокойного сна...)) Утром взвесилась. Итог: 7 дней. Отвес: -2,4 кг. Питалась вроде бы нормально, без диет. Но это первый отвес - уходит все самое ненужное. Главное, чтобы потом вес нормально уходил!!)) ... Сегодня день - на "раскачивание"...)) Буду втягиваться в вопросы, которые надо решать, суетиться по городу)) А с завтрашнего дня - пахота... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад