 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Давно не была тут, некогда, некогда... Жизнь бьёт ключом, как говорится.
Для пущего похудения прошла тренинг, начала с бесплатного, закончила платным. Шла даже не из-за похудения, а с целью разобраться что к чему... Почему же толстею - в новый год прибавила, вернее не смогла удержаться от обжорства, хотя и знаю про плохую привычку получения эмоций из еды), почему хочется того или этого, что со мной не так и как с этим бороться... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
Топчусь на месте, ребь был на каникулах, каникулы провели дома, муж тоже зачастил с с выходными незапланированными. Под это дело плавно растворилась в делах семейных и вес туды-сюды, но на месте, всё около 65, но отметку в минус не переваливает.
Так как когда мои дома, не рисую, некогда, начала чутка переедать, сегодня всех выгнала - на работу и в школу - и взялась за пастель. Давно хотела нарисовать какую-нить колоритную негритянку, несколько фото сохранила на мобильный... Читать далее»
+14
|
Комментарии (14)
Вчера ела как обычно, физнагрузки не было никакой, отвес минус 200.
И о главном на сегодня) Девочки, я лежала с утра под столом, просто. Что называется, нарочно не придумаешь! Мы с мужем клиенты Сбербанка. Я думаю, многие, а кто-то и никогда, слышали о такой схеме мошенничества. Звонят вам на мобильный и сообщают, что с вашей карты украдены средства. Представляются сотрудником банка и просят назвать номер карты. Очень вежливо разговаривают и оооочень вежливо просят... Читать далее»
+21
|
Комментарии (31)
Ура! Сегодня приятная неожиданность))
Наконец-то увидела долгожданную пятёрочку. Столько лет не видеть и вот наконец-то )) Я просто счастлива Господи, как мало надо для счастья!!! Что самое интересное, теперь стала терять вес от ходьбы... Раньше - чудеса - ну неправильный у меня организм - намотаю километры и - НИЧЕГО! И прибавка даже была периодически. Утешала себя тем, что мышцы тяжелеют. И вот, наконец-то... Читать далее»
+30
|
Комментарии (30)
Итак, та-дамм.
Представляю вам китайскую дыхательную гимнастику. Вернее всего три упражнения, которые сделают из вас стройную красавицу с ангельским характером, ибо каким-то волшебным образом добавляют в вашу личность максимум спокойствия и нирваны без всяких успокоительных) Это комплекс, но можно делать его не весь, а например, лишь два упражнения из трёх. Рекомендовано, опять-таки, выполнять два раза в день, но я периодически халтурю и сажусь в определённую позу вечером перед сном... Читать далее»
+14
|
Комментарии (5)
Люблю взвешиваться
Причём, умом понимаю, что не надо, зачем, бред и так далее, но снова лезу на весы, каждый день, два раза - утром и вечером перед сном. Это своего рода игра - сколько я там вешу - ну-ка, посмотрю, сколько сброшу за ночь и буду весить на утро??? Прям, формулы уже вывожу, ага, за ночь скидываю примерно 600 грамм, значит на утро будет вот такая цифра... А цифра - бац - и ваще не такая)))) И все формулы летят в тар-тарары... Читать далее»
+9
|
Комментарии (29)
Я держусь намеченного плана, а именно - жить полноценной творческой жизнью, не забывать о насущных делах и делать их с радостью и удовольствием!
Вы думаете худеют, ой, пардон, худеть от слова худо, СТРОЙНЕЮТ от диет и голодовок? Да, конечно, но я стройнею от другого) От пришедшего в мою жизнь творчества и удовлетворения достигнутыми успехами. Может для кого-то они и ничтожны, для меня - колоссальны. Я рисую. Нет, не так, Я РИСУЮ!!!)) Рисую с марта месяца этого года... Читать далее»
+17
|
Комментарии (6)
С момента моего последнего здесь появления прошло три года...
Всем привет и мои наилучшие пожелания! Пришла снова с целью отчётов перед собой и другими. Если коротко, то последние три года набирала вес, пыталась его сбросить и даже с переменным успехом чего-то там скидывала... Застряла на отметке 73 кг, доходила до 70 и как только на весах видела отметку, например, 69.8, как по волшебству снова "ползла " к 72-73. Для меня это было сродни проклятию, прям) Ну как так... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
На Диетс как всегда, когда сильно припирает)
Жизнь закручивает водоворотом событий и просто некогда становится не то, что на Диетсе бывать, а вообще вспомнить, чего такое этот интернет... Но, ладно, как говорится, начнём. Посыпая голову пеплом, оглашаю во всеуслышание свой вес - 75.5 кг А ведь было 63 килограммчика когда-то) - вот к ним, родимым, и будем стремиться. План боевых действий - завтра разгруз - вода с лимоном и кефир... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
Итак, приступим... С утра планы слегка изменились. Но был плотный завтрак и спустя два часа дыхалка. Упражнение на расслабление дало прилив энергии
Далее, был оценен внешний вид - работы непочатый край! Выявлены плюсы и минусы. План на сегодня. Сейчас пробежка до метро с целью оплаты телефона, попутно поиск пропавшего кота -инвалида. Далее уборка квартиры,( лёгкая), разгруз посудомойки, душ с массажем, бельё в машину, еда... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
10 часов назад