 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Так давно сюда не заходила, месяц, наверное.
Потому что смысла не было. У меня были экзамены, я перестала худеть и все силы направила на учебу. Я набрала 4 кг, но зато все сдала, результаты не 80-90, средние, но и не низкие. Выпускной прошел неплохо, ничего особенного не было, но меня захватила эйфория от того, что я закончила школу, поэтмоу все мне казалось прекрасным. Сейчас я худею на АВС (сейчас посыпятся минусы, да-да), планирую отсидеть ее всю вместе с выходом... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня у меня был день непослушания. День, когда выпускники прощаются с детством, бегают по школе ряженые и пристают к учителям и ученикам.
Мои отношения с классом никакие. Я пришла к ним в прошлом году и смогла найти общий язык только с некоторыми и то мы просто общаемся, за пределами школы вообще не встречаемся. С некоторыми не общаемся вообще. Я очень хотела закончить школу. Так получилось, что моя школьная жизнь была насыщенной только 6 с половиной лет... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
Как же я хочу есть.
В кабинете математики. Сам предмет терпеть не могу, зимой в этом кабинете холод дикий, но весной очень здорово.
+5
|
Комментарии (6)
Села на американские горки вчера, т.к. на протасовке я переедаю.
А тут привычный подсчет калорий и много их.) На 900 ккал можно позволить себе мороженое, а на 1200 плитку шоколада. И голова не кружится, могу спокойно худеть и готовиться к экзаменам. Сегодня был последний учебний день. так... странно. Я 11 лет училась по 45 минут, отдыхала 4 раза в год и приходила домой максимум половина четвертого (в основном на час раньше). А теперь все по-другому будет... Читать далее»
+6
|
Комментарии (18)
У меня проблема образовалась. Я переедаю. Я привыкла есть по 400-600 ккал в день, а тут сколько угодно овощей и кисломолочки.
Сегодня наела чуть больше 1500 ккал, это нормально, но мне хотя бы по 1200 ккал питаться. И обменку не сорву и похудею. Может быть. А если не похудею, так организм почищу. Но это переедание! У меня второй день дискомфорт в животе и вздувшийся он. Как не переедать? И еще вопрос. Можно ли есть творог зерновой? Там 5 процентов, но там сливки в составе и сорбат калия какой-то... Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
Ну вот, теперь дело пошло как надо. Только ела я ну о-о-очень много. Бедный организм, совсем оголодал за два месяца низкокалориек. Больше 1500 ккал я точно съела.
- яйцо, - три зеленых яблока, - две пачки обезжиренного творога, - зерновой творог "Простоквашино" 5%, - ряженка, - кефир, - огурец, - помидор - 50 г творога "Вкуснотеево" о,5%, - йогурт "Простоквашино" 2,7%. Вроде все... Читать далее»
0
|
Комментарии (2)
Сегодня с подругой пробежали 6 кругов!
Три пробежали, один прошли, еще три пробежали. Еще мы такие бежим, а на стадионе на скамейках группа девушек с пивасиком. Я себя сразу почувствовала такой гордой, что я бегаю, поддерживаю себя в форме, а они там просто сидят и попивают что-то желтое (если не пиво, так ягуар точно). Мне потом подруга сказала все то же самое, о чем думала я. Все это хорошо, если бы я сегодня опять не булиминичала. Когда я пробегала, то мне стало плохо... Читать далее»
+2
|
Комментарии (7)
Я накосячила сегодня. =( Так что первый день протасовки начинается с завтрашнего дня. Ничего страшного, мне важно отсидеть эти 35 дней до 23 июня, а я как раз укладываюсь.
Сегодня был поход по магазинам. Я остаюсь без сыра. Меньше 40% жирности нет. Это обидно, но зато у нас появился йогурт Простоквашино, очень вкусный и куча зерновых творожков. Это радует. С завтрашнего дня, строго, без косяков я начинаю свою протасовку. Если сорвусь - ругать несщадно.)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Люблю такие разрузочные дни. Голода нет, пьешь горячий чаек и молочком, красотища.
Сегодня мне купили юбку, а там 42 размер. Я до сих пор не верю в это. Неужели у меня 42 размер, вааааа. Вот только, когда я мерила другую юбку, там был 36 размер (это тот же самый 42, только европейский стандарт) и она мне оказалась МАЛА. А вот эта юбка очень хорошо сидит на бедрах. Вот почему так? Мать говорит, что каждые шьют по-разному. А, может быть, у меня все еще 44? Но на бирке же 42... Читать далее»
+1
|
Комментарии (3)
Часть первая. Утро.
Начнем с моего эксперимента, который потерпел фиаско. Вчера я ничего не ела и чувствовала себя отлично. Есть не хотелось совсем. Сегодня утром я проснулась половина седьмого и поняла, что голодна. Дико голодна. Безумно. Я встала на весы и... 500 ГРАММ??? Нет уж, извините, но терпеть муки голода из-за жалких 500 г я не собираюсь! И когда в 7 утра я доедала шоколадку, то мне пришли "гениальные" мысли:: а) мне нужно срочно сменить диету... Читать далее»
+3
|
Комментарии (17)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Готовлюсь к осенней фотосессии 2024. Цель сбросить с 20 июля 2024 г.-5-6 кг к 1 сентября 2024 года
6 дней назад