У сына начались осенние каникулы. Планов особо нет, но я пока не работаю, могу уделить ему какое-то время. Решено было поехать в ТЦ, куда у ребенка был подарочный сертификат. Сначала погуляли по магазинам элекротехники, но сертификат у него на маленькую сумму (15 евро), в таких магазинах с ним делать нечего Тогда заметили, что открылся новый центр виртуальной реальности, там сын и засел. Доплатили 1 евро и за 16 его там развлекали целый час. Ну а я этот час посвятила поиску пуховика...
Читать далее»
Ну что, начала поиск работы. Сегодня сходила на первое собеседование. Вернулась вся в растерянных чувствах. Решила даже в diets написать, здесь наверняка много бухгалтеров, может что посоветуют
В общем, мне 35 лет, заканчивала факультет психологии, работала в основном на менеджерских позициях, 2 года назад случайно попала в финансовый отдел крупного холдинга, на должность счетовод...
Читать далее»
Последние 2 недели как-то даже и не уделяла время похудению. Была занята подготовкой к экзамену, готовилась днями-ночами, сдала на выший балл (на 10). Сегодня вручение дипломов и всё, начинаю искать работу. Не работаю с июля, больше 3 месяцев заняли курсы повышения квалификации. Начинается очень непростой период, но хва балду гонять
Так вот, похудение. Ккал не считала, меню не записывала. Правда регулярно смотрела мотивационные видео про ПП питание, попробовала несколько новых рецептов...
Читать далее»
Закончился наш сезон шашлыков-пикников. Всё, уже ожень холодно, по ночам заморозки, днем дождь или дождь со снегом. В квартире подключили центральное отопление. На улице пренеприянто. Выходные теперь пойдут неинтересные... На этих решали бытовые вопросы: закупка еды, заготовка блюд на неделю, подсчет расходов за прошлый месяц, домашка с сыном, пересаживание комнатных растений, это всё на фоне незакончившегося ремонта...
Читать далее»
С июля не работаю. К сожалению, временно. Я видимо прирожденная отчаянная домохозяйка , но мат. положение не позволяет мне не работать совсем. В этом месяце заканчиваю курсы и начинаю поиск работы Ну а пока наслаждаюсь свободой. Вот пример одного моего дня, не знаю даже, зачем его записываю, наверное, для истории, потом уже, когда буду работать, перечитаю и понастальгирую
Итак, четверг
6:30 у меня подъем по будильнику. Хотелось бы поспать подольше, но надо собирать сына в школу...
Читать далее»
Наткнулась на ютуб на видео канал D. Berg, есть и русская версия. Посмотрела пока 2 видео: 4 метаболических типа телосложения (по типу живота ) и про питание соотв. для каждого типа. У меня окзаывается тип "Яичниковый", и есть мне предлагается с упором на молочку...
Читать далее»
Ну что, пришел день взглянуть правде в глаза.
Сегодня не только взвешивание, но и анализ тела на спец весах и обмеры. Результаты меня прямо скажем огорчили. В последний раз такие замеры делала 2 месяца назад. Вес сегодня на полкило больше, жиру больше, мышц меньше, обьемы на 1-2 см больше. Окончательно убедилась, что выбранный метод похудения не работает...
Коротко статистика:...
Читать далее»
После сытного выходного в Латвии я решила 3 денька посидеть на маленьком количестве ккал, тем более, что давно заприметила на своем любимом ютуб канале "Здоровое питание" несколько видео с уже готовыми рационами на 3 дня по 900 ккал в день. В прошлой своей записи обещала отчитаться по этому эксперименту, и если б не обещание, наверное и не выкладывала бы свой провал, ну по крайней мере не в виде отчета. Но раз обещала, то поехали...
Читать далее»
На этих выходных отмечали 12-ю годовщину нашей с мужем свадьбы. И в первый раз за все 12 лет совместной жизни уехали на 1 ночь без детей В пятницу приехали к моей маме в другой город, там у неё переночевали, и с утра, оставив детей на бабушку, поехали в Лиепаю.
В Лиепае мы были пару лет назад, и в тот раз и в этот город нам показался маленьким и очень спокойным. Даже не верится, что это 3й по величине город в Латвии...
Начали культурную программу с тропы по болоту...
Читать далее»
Вчера попробовала пожарить творог, подсмотрев идейку в одном из дневничков. Выглядело всё дело странно, куском не получилось, скорее кашей, но на вкус... почти как мой любимый теплый творожный сыр Только гораздо дешевле и куда как меньше калорий! Думала не наемся совсем, 102 ккал обед + овощи, но на удивление была сыта несколько часов
Ну и вся раскладка по питанию:
З: овсяно-бананово-кокосовые блинчики, кофе с молоком
О: жареный творог, помидоры...
Читать далее»
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад