цели

Результат поиска: найдено 155 материалов.

Статьи (4) Дневники (148) Фото (2) Группы (1)

	Меняйся кто может	29 января 2011 года
	TaTuLa

Мы часто хотим начать новую жизнь с нового месяца, с понедельника, со следующего дня...
Но проходит с десяток завтра, понедельников и т. д., а новая жизнь не начинается. Наша психика консервативна и сделать шаг в сторону оказывается для большинства из нас очень сложно. Мы боимся перемен и неопределенности. но ведь если идти одной дорогой будешь видеть один и тот же пейзаж.
Давайте вырвемся из замкнутого круга и проложим новую дорогу.
Новую жизнь принято начинать в три этапа:... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Все в моих руках =)	11 января 2011 года
	galchono4ek

Каждый человек стремится к чему - то идеальному , у каждого и идеалы свои. Смотрю в зеркало- личико милое, все вроде нормально, но главное не опускать глаза, а опускаешь и страшно, была фигура модели, завидовали, а что теперь, одно радует, что теперь двое прекрасных детишек бегает. Сколько раз пыталась взяться за себя, сколько раз не начинала, а все напрасно, но вот познакомилась с прекрасным сайтом, поставила перед собой цели, медлено, но уверено стала к ним шагать... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	завтра	10 января 2011 года
	Жир Жир

завтра замечательный день! ведь это тот самый ПОНЕДЕЛЬНИК!!
- а что бывает в ПОНЕДЕЛЬНИК?
- начинаеться новая жизнь!
значит так:
1. список самодисциплины составлен;
2. будильник заведен;
3. завтрак приготовлен;
4. в голове "всё по полочкам".
если всё пойдет по плану, то я буду очень-очень сильно гордиться собой
Эх, как хорошо, что волшебный Понедельник бывает раз в семь дней..

+2 | Комментарии (0)

	Мои цели	3 января 2011 года
	Permanenta

По примеру некоторых девушек решила написать СВОИ цели, что касается похудения.
* Научиться любить свое тело.
* К маю 2011 года стать весом 78 кг. Если к 1 мая достигну циферки 80, то куплю себе новый ноутбук
* Стать красивой девушкой с прекрасным отражением в зеркале.
* Полностью сменить гардероб с 50-52 на 42-46.
* Научиться флиртовать с мужчинами и принимать комплименты.
* Укрепить любовь мужа и здоровье всех членов семьи, включая себя... Читать далее»

+4 | Комментарии (18)

	добивайся!	10 декабря 2010 года
	Жир Жир

Если уж у тебя появилась цель-ДОБИВАЙСЯ! Не будь тряпкой! Хватит жалеть себя! Ты сможешь! Сможешь!
. При желании что-то съесть сначала заставь себя сделать к примеру 50 приседаний! После спорта вряд ли захочешь съесть что-то... Потому что жалко, что ты вот сейчас тут приседала - приседала, а потом взяла и сожрала эту гадость
Чаще смотрись в зеркало - пропадает аппетит
Перед тем, как начать есть выпей воды. Как можно больше. Может и есть не захочется. А если захочется, то много уже не съешь... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Про мотивацию, про цели...	7 декабря 2010 года
	Ленка-Пенка2

Вот незадача - ближайшей целью (сбросить вес и стать еще красивше ) было 18 декабря, свадьба у друзей, второй ближайшей было предновогоднее сборище коллег мужа, я уже до брюк своих добеременных почти достройнела... А тут бац и облом - свадьба отменяется - деточку не с кем оставить, корпоратив тоже, и все в один день и как-то цели другие померкли на фоне этих новостей, и подруга предложила просто устроить праздник, но ничего не придумывается. А хочется в свет, в люди!.. А то день сурка какой-то... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	Первая ласточка	2 декабря 2010 года
	Jokira

Эм, вот я и на ресурсе! Я... Ах, сложно о себе писать вот так. *почёсываю затылок в смущении* Как даме разбирающейся в психологии, мне понятно, что фигура, как и многое другое управляется сознанием (точнее, даже подсознанием), а не конфетками и сельдереем. И сейчас мои под- и просто сознание, совершенно запутавшись в противоречивой информации и различном опыте, загнали меня в 63 с лишним кг.
Исправлять я это буду таким вот образом:
1... Читать далее»

+1 | Комментарии (9)

11 Великих Правил или "Как Ставить Цели и Добиваться их"	1 декабря 2010 года
Святослав

1. Установите конкретные цели
Когда я спрашиваю людей о том чего они хотят получить от тренировок, я получаю очень неопределенные ответы, вроде: «я хочу быть более худым, я хочу нарастить мышцы». Для начала неплохо и это, но такие цели слишком общие. Более конкретные цели оказывают большее влияние на подсознание. Неопределенная цель соответствует приказу капитана не идти на запад.
Сузьте ваше желание. Определитесь конкретно. Сколько конкретно килограмм вы хотите потерять... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)