цели

Результат поиска: найдено 158 материалов.

Статьи (4) Дневники (151) Фото (2) Группы (1)

	В добрый путь!	7 февраля 2011 года
	11son

Пора применять меры! Раз уж одежда начала трещать по швам, а на новую денег не так и много.. Дело даже не в красоте (хотя чего греха таить: красивые вещи в магазине больше недоступны для меня, но так же привлекают), дело в здоровье. Оно ухудшается из-за сбитого образа жизни, невнимания к спорту, лености и зависимости от жирной, калорийной пищи. Мне тяжело физически, и так тяжело на душе... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	100 дел	7 февраля 2011 года
	Nadiya2

Каждый сам ставит себе жизненные цели. Но есть ощущения, которые хоть раз в жизни нужно испытать каждому. Без этих ощущений жизнь не будет такой яркой и радостной, какой могла бы.
Список дел, которые нужно успеть сделать, пока вы живы, пишут многие. И каждый добавляет в него что-то свое.
Предлагаю вам свой вариант этих 100 дел. Около половины из них я подсмотрела на других сайтах, в основном англоязычных. Они мне понравились. Поэтому они здесь. Вторую половину из тех списков я в свой - не добавила... Читать далее»

+21 | Комментарии (38)

	ПЛАНЫ НА 2011	1 февраля 2011 года
	astraya

ПЛАНЫ НА 2011год
Красота и здоровье
1. До 1 апреля сдать анализы по щитовидке, пройти УЗИ и съездить к хорошему эндокринологу
2. Делать контрастные обливания ног каждый вечер
3. Один день в неделю для красоты(на дому)-маски, обертывания, массаж...
4. Один раз в месяц-для красоты в салоне-маникюр, педикюр, стрижка...
5. Зарядка и обливание по утрам(просыпатся, не лениться)-а то сплю до последнего, а потом кручусь на одной ноге-не до зарядки вовсе...
6... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	Меняйся кто может	29 января 2011 года
	TaTuLa

Мы часто хотим начать новую жизнь с нового месяца, с понедельника, со следующего дня...
Но проходит с десяток завтра, понедельников и т. д., а новая жизнь не начинается. Наша психика консервативна и сделать шаг в сторону оказывается для большинства из нас очень сложно. Мы боимся перемен и неопределенности. но ведь если идти одной дорогой будешь видеть один и тот же пейзаж.
Давайте вырвемся из замкнутого круга и проложим новую дорогу.
Новую жизнь принято начинать в три этапа:... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Все в моих руках =)	11 января 2011 года
	galchono4ek

Каждый человек стремится к чему - то идеальному , у каждого и идеалы свои. Смотрю в зеркало- личико милое, все вроде нормально, но главное не опускать глаза, а опускаешь и страшно, была фигура модели, завидовали, а что теперь, одно радует, что теперь двое прекрасных детишек бегает. Сколько раз пыталась взяться за себя, сколько раз не начинала, а все напрасно, но вот познакомилась с прекрасным сайтом, поставила перед собой цели, медлено, но уверено стала к ним шагать... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	завтра	10 января 2011 года
	Жир Жир

завтра замечательный день! ведь это тот самый ПОНЕДЕЛЬНИК!!
- а что бывает в ПОНЕДЕЛЬНИК?
- начинаеться новая жизнь!
значит так:
1. список самодисциплины составлен;
2. будильник заведен;
3. завтрак приготовлен;
4. в голове "всё по полочкам".
если всё пойдет по плану, то я буду очень-очень сильно гордиться собой
Эх, как хорошо, что волшебный Понедельник бывает раз в семь дней..

+2 | Комментарии (0)

	Мои цели	3 января 2011 года
	Permanenta

По примеру некоторых девушек решила написать СВОИ цели, что касается похудения.
* Научиться любить свое тело.
* К маю 2011 года стать весом 78 кг. Если к 1 мая достигну циферки 80, то куплю себе новый ноутбук
* Стать красивой девушкой с прекрасным отражением в зеркале.
* Полностью сменить гардероб с 50-52 на 42-46.
* Научиться флиртовать с мужчинами и принимать комплименты.
* Укрепить любовь мужа и здоровье всех членов семьи, включая себя... Читать далее»

+4 | Комментарии (18)

	добивайся!	10 декабря 2010 года
	Жир Жир

Если уж у тебя появилась цель-ДОБИВАЙСЯ! Не будь тряпкой! Хватит жалеть себя! Ты сможешь! Сможешь!
. При желании что-то съесть сначала заставь себя сделать к примеру 50 приседаний! После спорта вряд ли захочешь съесть что-то... Потому что жалко, что ты вот сейчас тут приседала - приседала, а потом взяла и сожрала эту гадость
Чаще смотрись в зеркало - пропадает аппетит
Перед тем, как начать есть выпей воды. Как можно больше. Может и есть не захочется. А если захочется, то много уже не съешь... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Про мотивацию, про цели...	7 декабря 2010 года
	Ленка-Пенка2

Вот незадача - ближайшей целью (сбросить вес и стать еще красивше ) было 18 декабря, свадьба у друзей, второй ближайшей было предновогоднее сборище коллег мужа, я уже до брюк своих добеременных почти достройнела... А тут бац и облом - свадьба отменяется - деточку не с кем оставить, корпоратив тоже, и все в один день и как-то цели другие померкли на фоне этих новостей, и подруга предложила просто устроить праздник, но ничего не придумывается. А хочется в свет, в люди!.. А то день сурка какой-то... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	Первая ласточка	2 декабря 2010 года
	Jokira

Эм, вот я и на ресурсе! Я... Ах, сложно о себе писать вот так. *почёсываю затылок в смущении* Как даме разбирающейся в психологии, мне понятно, что фигура, как и многое другое управляется сознанием (точнее, даже подсознанием), а не конфетками и сельдереем. И сейчас мои под- и просто сознание, совершенно запутавшись в противоречивой информации и различном опыте, загнали меня в 63 с лишним кг.
Исправлять я это буду таким вот образом:
1... Читать далее»

+1 | Комментарии (9)