Всем приветик!!!
Я года два не проводила разгрузке на молокочае, и воть с утра после очередного привеса , было принято волевое решение!!!
У меня 2 пакетика молока "Агуша" на день и уже на работе заварила чай "Огненный цветок" (молочный улун).
Разгрузы делала периодически, но в основном на твороге, или творог с яблоками!
Очень надеюсь завтра на отвес!!!
Но главное в разгрузе - это дать толчок организму!
Всем хорошего настроения!!!
Доброй ночи, худеющие!!!
Можете меня поздравить!!! Сегодня со мной произошло такое , что ещё никогда, ни разу в жизни не происходило ...я получила свидетельство на квартиру , на нашу квартиру ..., ещё раз что-ли повторить?! ибо до сих пор не верится, что мы с мужем стали полноправными владельцами своей уютной двушечки, находящейся на третьем этаже дома, расположенного в замечательном, моём самом любимом районе города!!!
Прям ни в сказке сказать, ни пером описать , если бы не ипотека , но куда
Читать далее»
Всем привет!!!
Приближается праздник посвященный Первому дню без шапок! А это значит, что весна наступает нам на пятки, а мы еще не в форме!
Всех желающих дружно разгрузится приглашаю сделать это в среду, 19 марта!
Девочки, ссылка на наш сопутствующий клуб https://www.diets.ru/club/1085846/
Результат нашего эксперимента - 25 килограмм 750 грамм!
У кого то получилось, у кого-то нет, но стоило попробовать однозначно!
Для меня разгрузочный день раз в неделю уже стал хорошей привычкой, а вы что думаете по этому поводу? Будете ли придерживаться такого принципа в питании или будете разгружаться от случая к случаю?
Скорее всего, экспериментировать больше не буду, поняла, что кефир - моё всё! И легко и просто и всегда под рукой
ВСТРЕЧАЕМСЯ В СЛЕДУЮЩУЮ СРЕДУ
Читать далее»
Вчера собиралась устроить себе разгруз на кефире и добить все это вечерним кардио, и целых пол дня я держалась молодцом, пока не позвонил тренер и не предложил перенести тренировку со среды на вчера, , а само собой силовая треня на голодный желудок не есть хорошо, пришлось у коллеги урвать кусок вареной курицы с помидорами , а ей купить блинчик ( благо это было больше ее предложение)))
и только я коллеге рассказывала как хорошо мне тренироваться с Пашей ( мой тренер, мы с ним уже в приятельских
Читать далее»
Всем зайцам-кроликам привет!!! Есть идея! Разгрузимся на капусте 12 февраля, в среду?
Есть желание? Нумеруемся, чтобы знать от скольких зайцев такой хруст за ушами
Приветствуется любая разновидность капусты, а также способы ее приготовления. От сырой-квашеной до тушено-жареной. Другие проТухты в мизерных количествах (морковка, лук, 3 грамма масла)
Ваш МаЗаец!
Откладывала я значит, откладывала этот день, но чувство тяжести в животе взяло верх, и вот сегодня я на разгрузе)))
Несмотря на то, что за новогодние праздники я как-то умудрилась похудеть на 800г ., хотя ела как и все нормальные люди , после рождества чувство тяжести, все таки дало о себе знать
Да, что там говорить., после правильного питания майонезы, колбасы, и прочие продукты, на языке диеты относящиеся к категории "вредные", привели мой организм в дикий ужас .., да, да.., говорю Вам об этом
Читать далее»
Все, кто хочет продолжать начатое в 2013 и не хочет больше предаваться власти застолий, добро пожаловать на официальный разгрузочный день в среду, 8 го!
Чувствуете себя так? Вам к нам!
Не хотите превращаться в такое? Заходи за талоном!
Не толпимся, всем талон достанется!
Девчонки, давайте жить стройно!!!
Девочки, давайте наберем желающих разгрузиться 25 декабря!предлагаю на кефире и бананах?
Болею...
4 дня назад