Доброго времени суток всем! Вчера у меня был день молокочая. Ну что сказать, я его выдержала Это мой второй опыт с молокочаем, в первый раз не выдержала, и наелась вкусностей всяких вечером, но это было летом. А вот вчера я поняла, что смогу и эмоционально и физически готова. Итак мой результат минус 1кг 600г, чем я довольна Вводим такой разгрузочный день каждую неделю теперь!
Девочки, подскажите пожалуйста про свойства молокочая
Я сегодня на работе, от нечего делать, долила в чай молоко(где то в голове крутилась информация про молокочай видела на сайте, но как то не вчитывалась)
А тут не успела допить чашку, сразу захотелось в туалет Думаю- показалось. Через пару часов ещё чашечку налила , опять прозвенел " звонок" Я опять побежала
Неужели это действительно чудо? И он так действует на организм...
Читать далее»
Утром встала с мыслью, что дальше так жить нельзя, не могу больше носить на себе десятки лишних килограммов, не могу больше смотреть на себя в зеркало, не могу купить себе одежду, ту, которая мне нравится, а не которая на меня налезает, не могу... не могу... Все, хватит! Хочу и могу быть стройной, красивой, модной, энергичной! Настрой боевой, а значит все получится, я в этом уверена на все 100%, нет, на 1000%!
Начала сегодня...
Читать далее»
Всем привет)Вот начиталась хороших отзывов про молокочай и сама решила попробовать . Я решила пить по стакану каждый час. Надеюсь, что отвес хороший будет)
Привет-привет всем любителям молокочая! Решила вступить в ваши ряды. Как-то пробовала разгружаться на молокочае - понравилось, сытно, не голодно, приятно, вроде бы все хорошо... Но так до конца и не доводила... То потом поем что-нибудь, то после... Думаю завтра бы устроить молокочай? Если кто-то на завтра планирует, пишите, будем вместе молокочаиться и поддерживать друг друга. У меня вот еще один вопрос: обязательно ли молокочай варить, готовить, как по рецепту...
Читать далее»
Привет! Я новичок в вашей группе. Поэтому буду рада любым советам.
О себе: мне 31 год, с 6.11.2012 г. я сижу на диете доктора Дюкана. Диета оч нравиться, до сегодняшего дня скинула 7 кг при начальном весе 70.200
Помимо диеты регулярно делаю обертывания кофе+мед и баночный массаж, номного занимаюсь спортом, кручу обруч.
Диету бросать не собираюсь, просто хочу немного ускорить процесс и попробовать 1-2 раза в неделю молокочай)
Заранее спасибо за советы
Чувства, скажу я ВАМ, смешанные...
Вот вчера вечером я засыпала с мыслями от том, как же целый день не есть, даже яблочко нельзя, меня это пугало, честно говоря.. Но сегодня уже день перевалил за середину, я пью только чай с молоком и воду, есть пока не хочется! Ура!!! Я боялась, что организм мой всбунтуется, но нет!!! Он пошел мне на встречу-ведет себя нормально, в голодные обмороки не падает, на еду не бросается, на родню не срывается!! О, ЧУДО...
Читать далее»
Сегодня я молодец! Первый день удался.
Хотя сами знаете, как обычно начинают все за здравие, а заканчивают... Ну ладно, не буду о грустном, всё что запланировала - выполнила, а именно: позанималась по голливудскому тренеру (надо сказать, я ожидала, что будет тяжелее), 20 минут покрутила обруч и сделала махи для внутренней стороны бёдер.
Выбрала себе диету и первый день успешно её придерживалась, в каталоге диет такую не нашла, поэтому напишу здесь, мало ли кому пригодится...
Читать далее»
недосидела день на Любимой, но 1,7 скинула. Подружка приехала из Дубая, ну, я расслабилась и по еде и по алкоголю. Сеогдня в тренажерке отпахала, хочу еще завтра на Молокочке просидеть)Ну, с Богом! Хороших отвесов, девчонки))
Девочки!! Хочу похвастать, к молоко чаю относилась скептически, а тут за выходные набрала ну так, совсем чуть чуть и решила устроить себе разгрузочный день на молокочае, и что вы думаете, мне так понравился такой напиток и к тому отвес хороший
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
16 часов назад