Взвесилась сегодня, измерилась. Вес вроде упал на 1кг , ушло несколько сантиметров с талии и ног.
На утренней зарядке поставила личные рекорды по отжиманиям и приседаниям) И раз уж такое дело, решила себя порадовать и наконец перекрасилась.
Поставила в самодисциплине, как ежедневную цель - самомотивация. Прошлая неделя была как-то вялой на результаты, думаю из-за того что многие вещи приелись и хотелось чего-то нового.
Сегодня понедельник и первый день отказа от жареного...
Читать далее»
Мы сегодня переезжаем!
Сожгла очень много калорий, мечась по дому и упаковывая все, что не прибито
Главная задача- опередить ребенку, которая с не меньшей скоростью и энтузиазмом распаковывает все обратно
Есть особо некогда, но вот что я успела:
Жду мужа, будем транспортировать себя и оставшиеся вещи на новую хату.
Тяжело из 3-ех этажного дома в двушку перемещаться
[moderated] ну вчера канешн жесть была.
Оставила мужа укладывать детку, сама поехала в родительскую квартиру- закинуть им продуктов к приезду из отпуска. Я, конечно, подозревала, что я в одиночестве+мешки еды+та самая жилплощадь, где буйно цвела булимия,= провал. Собсна, так и вышло( Сначала я Ред Булл шугафри пивнула (в аэропорт ночью надо ехать), типа я вся такая худеющая. Потом йогурт обезжиренный. Потом необезжиренный... Потом долбанные хлебцы. Яблоко. И, финально, финики...
Читать далее»
Сегодня была у стоматолога, спасибо страховке, все нахаляву
Зуб до сих пор побаливает, поэтому из еды только йогурт и пару кусочков сыра. Муж уехал, дитятко спит, есть, как всегда, огромный соблазн пойти к холодильнику и... Но нет. Я буду сильнее. Зеленый чай, чтобы занять руки. Кстати, когда живешь один/с родителями, срываться гораздо легче. По крайней мере, у моих всегда в холодильнике куча еды- никто не знает, кто что именно съел...
Читать далее»
Вчера, ек-макарек, налопалась детских сушек. Вот зачем я их поставила на проходе?? Туды-сюды хожу, в рот тяну. Сегодня честно ничо не ела, несколько сушей буду, когда муж вернется. Заказала из Якитории. Ох, а когда-то я на срывы себе суши покупала)) Вот шиковала)))
Ищем квартиру в Москве (пока живем в ближнем подмосковье), ибо скоро на работу выходить, от нас фиг доедешь... Эх, снова туева хуча денег чужому дядьке.
Историю буду продолжать писать, а как же...
Читать далее»
Привет всем тем, кто не равнодушен к себе!
Я, конечно же, тоже не из равнодушных. Мне не все равно на свое здоровье и внешность. Но! Это не всегда было так, иначе бы я не запустила бы себя до такого состояния как сейчас, но "лучше поздно, чем никогда". Конечно, мне еще не поздно, всего 18 лет и я не являюсь обладателем ожирения, но и здоровой мою фигуру назвать нельзя.
Итак, поподробнее обо мне:
Возраст - 18 лет;
Вес - 60.2 кг (начинала с 64 кг);
Рост - 171 см;
Параметры: 86/67/104(...
Читать далее»
всем бодрого времени суток... хотя, о чем это я... я здесь в первые в отчаянной попытке похудеть на протяжении уже... года, кажется. мой набор веса связан с неправильным питанием и гормональным сбоем во время и после беременности. доче уже в начала декабря 3 года будет, а я все себя в кучу собрать не могу... от этого грустно и начинаю заниматься самоедством. от этого становится еще грустней... в общем, порочный круг) как и многие думаю каждый раз "все... с понедельника я на диете...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
46 минут назад