Вы не обращали внимание на то, что перекусив яблоком, голод утоляется ненадолго и потом приходит в усиленной форме?!
А ведь всё это происходит по нескольким причинам:
Во-первых, яблочный сок повышает кислотность желудка, в результате этого человеку хочется кушать ещё больше.
Во-вторых, зелёные и кислые яблоки содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая также является стимулятором аппетита...
Читать далее»
Всем, доброго вечерочка!!!
Принесла вам вкусное и простое печенье
Взбиваю 2 яйца и грамм 60 сахара (хотите слаще берите больше сахара)
добавляю 100 грамм растопленного сливочного масла (не горячего)
просеиваю 200-250 грамм муки с чайной ложкой разрыхлителя, перемешиваю
крупное яблоко нарезала и перемешала с тестом
мокрыми руками выкладывала печенье на противень (можно ложкой)
пекла при 200 градусах около 15 минут
румяное, вкусное и ароматное печенье
Приятного чаепития!!!
Всем, доброго времени суток
Эту галету пеку не первый раз. Когда впервые увидела рецептик, очень он меня заинтересовал, люблю пробовать и готовить что-то новенькое. Сегодня пекла галету в очередной раз и делюсь с вами.
Сначала готовлю начинку. Крупную головку репчатого лука нарезаю полукольцами. Выкладываю в разогретое сливочное масло, масла нужен небольшой кусочек
Пока лук немного подрумянится, чищу 2-3 яблока, можно и 4 взять, если не очень крупные. Яблоки беру те, какие есть в доме...
Читать далее»
Маски для лица из яблок – одно из самых доступных и универсальных средств по уходу за лицом в домашних условиях.
Неважно, какая у Вас кожа: сухая или жирная, молодая или стареющая, эти маски подойдут всем.
Маски из яблок увлажняют и улучшают структуру сухой кожи. Этот широко распространенный по всему земному шару фрукт, прекрасная основа тонизирующих и освежающих масок, рецепты которых Вы найдете ниже...
Читать далее»
Остался у меня стаканчик домашнего йогурта, решила испечь пирожок.
Были яблоки и несколько абрикосиков, в продаже появились на вид такие красивые, а вкуса никакого, все пошло в пирог.
смешиваю сахар и яйца
хорошо взбиваю миксером
добавляю йогурт и сливочное растопленное масло остывшее, взбиваю
в конце просеянная мука с разрыхлителем, перемешиваю
часть теста перекладываю в форму
яблоки натираю на крупной терке выкладываю на тесто, на яблоки нарезанные абрикосы...
Читать далее»
Очень вкусный фруктово-творожный пирог. Давайте готовить родным!
Для теста возьмите:
200 г сливочного масла;
350 г муки;
1 яйцо;
1 ч. л. разрыхлителя;
ванилин;
2 ст. л. сахарного песка.
Для начинки:
400 г творога;
2 яйца;
100 г сахара;
3-4 яблока;
1 банан;
4 ст. л сахарного сиропа;
корицы.
Пошаговое приготовление:
Масло комнатной температуры перетираем с мукой. Добавляем разрыхлитель, ванилин, яйцо и сахар и вымешиваем тугое, жирное тесто...
Читать далее»
Идеальный пирог для такой погоды!
Вкусный и красивый!
146 калорий на 100 гр
Яблоки антоновка 1,5-2 кг
масло сливочное 50 гр
Сахар 175 гр (на первый этап)
Сахар 100 гр (на второй этап)
яйца 3 шт
мука 3 ст л
сода на кончике ноже
Яблоки чистим и разрезаем на четвертинки. Берем стеклянную форму и в произвольном порядке выкладываем кусочками сливочное масло 50 гр и посыпаем сахаром 100 гр. Выкладываем четвертинки яблок кожурой вниз и засыпаем оставшимся сахаром...
Читать далее»
на 100грамм - 76.31 ккал;Б/Ж/У - 3.18/1.12/13.02
Ингредиенты:
мука ржаная 50г
яйцо 30г
белок 40г
кефир 1% 200г
яблоки(2 шт) 280г
разрыхлитель 1 ч.л.
сахарозаменитель 6-7шт
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Очистить яблоки от шкурки, нарезать, выложить в форму, можно посыпать корицей. Замесить тесто, залить яблоки
В духовку 180-200 С на 30-50 минут.
Приятного аппетита!
После вчерашнего совсем не запланированного читтинга, я сегодня сделала разгруз на яблоках
Вот интересно, если ругаешь себя за каждый лишний съеденный кусочек это все? Приехали? А когда даже не за лишний, а за положенный по плану прием пищи? Первые признаки психических отклонений?
Как то мне не по себе. Странно бояться еды, бояться поесть, бояться набрать килограмм.
Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден.
Сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий.
Сушеные яблоки улучшают память и умственные способности.
Потребление всего нескольких штук в день снижает риск развития старческого слабоумия и потери памяти.
Сушеные яблоки улучшают обмен веществ.
Сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний...
Читать далее»
Маски для лица из яблок в домашних условиях.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.1 кг)
11 часов назад