Сидела смотрела тему читала искала и не могу найти ничего сладкого...
Нашла только Софушкин с вишней и орехами...
Может кто подскажет кто что пек сдобного и вкусного в ХП?
Я сладкоежка, но, взяв героически себя в руки, я смогла от него отказаться уже больше, чем на неделю. Не так в общем-то черт страшен, как его малюют. Пораскинув мозгами, я решила не портить себе завтрашний и послезавтрашний белковые дни тем самым бельгийским молочным шоколадом, а с легким сердцем отправила его на день углеводов.
Мой соблазн №2
Он стоит дома у МЧ и манит меня...
Читать далее»
Девоньки, я так собой горжусь!
Вчера после работы мы с МЧ поехали к нему домой и я первый раз в жизни у него вечером не отошла от своего плана! Более того! Я даже вина меньше выпила! Я так собой горжусь!
Что касается сегодня. Вот мой сегодняшний план:
Отдельно хочу рассказать про тыкву. Эта идея пришла мне, когда я на днях заходила в Ленту: смотрю, а там тыква. Я вспомнила рецепт мамы: тушеная тыква с яблоками и курагой. И решила переделать его самую малость, побаловать себя сладеньким...
Читать далее»
На НГ праздники я приготовила вкусный десерт. Чизкейк из творожной массы. Делать не сложно, но долго. Классический рецепт содержит жирный сыр(творог), сливки. И калорийность такого десерта зашкаливает
Итак:
Продукты на 8 порций приблизительно
Для 2-х коржей
-4 белка.
-Коричневый сахар 2 ст. ложки.
-Овсяные хлопья мелкие(быстрой варки).
-Сухой шоколадный напиток(не обязательно). У меня был белый шоколад. напиток.
Смешать сухие ингредиенты...
Читать далее»
Отказ от конфет, шоколада, сладостей многим дается нелегко. В этом помогают препараты хрома. Они нормализуют уровень сахара в крови и избавляют от "сладких" мучений худеющих.
Также хром пьют для того, чтобы не обвисала кожа при быстром сбросе веса.
Вот какие отзывы нашла на просторах нета -
advoka4ka
Могу поделится: баловалась хромом, сбросила с 82 до 70, но довольно странно, что вес тал уходить только через 2 месяца после того, как закончила его пить. В дополнение я пила клетчатку...
Читать далее»
Наметила себе или отметила в дневнике личном, что надо дополнительно делать кроме диеты.
Также отметила, что не надо делать или от чего отказаться.
Не кушать сладкое.
Не кушать после 20 часов, так как спать ложусь в 2 часа ночи.
Не кушать при Т. В.
Отказаться полностью от спиртного.
Не кушать хлеб после 14 часов.
И самое главное-- не сориться ни с кем и никогда.
НО... Было рождество- попробовала глоток шампанского, а оно такое плохое, ну вообще никакое...
Читать далее»
Девочки у меня проблема со сладким. Не могу пить пустой чай, хочется чего то сладкого. Шоколад черный можно но до 12, а что делать после? Подскажите может есть какое то решение? Или приедется терпеть?
Ингредиенты:
белый чай
желатин
гранат
грейпфрут розовый
грейпфрут белый
Приготовление:
Берете посуду. Из расчета на посуду наливаете в мисочку воды, завариваете в ней 2-3 пакетика белого чая, на ваш вкус. Фрукты очищаете от всех (!) пленочек острым ножом, укладываете на дно посуды для желе.
Заваренный чай ставите на медленный огонь, засыпаете желатин с расчетом, как указано на упаковке. Слегка остужаете, заливаете фрукты
ингредиенты:
молочный шоколад - 200 г
горький шоколад - 50 г
белый шоколад - 50 г
сливки 35% - 200 мл
маскарпоне - 200 г
сахарная пудра - 150 г
желатин - 10 г
апельсиновый сок - 30 мл
ликёр "блю керасау" - 2 ст. л
ванильное печенье - 150 г
земляничный джем - 100 г
ванилин, миндаль, цветная присыпка
приготовление:
растопить молочный шоколад и смазать им бумажные формы, отправить их в морозильную камеру на 15 минут...
Читать далее»
Посмтрела я тут на сайте истории с фотками, кто на сколько похудел и завидно стало... Я тоже хочу избавиться от своих лишних кило... Да только я так не смогу, кто-то не ест после шести - а я бываю нарушаю это правило, особенно когда вечером мама приносит что-то вкусное и жако, что мне этого и того нельзя... И начинаю откусывать, думая что от одного укуса ничего не случится... Однако когда наутро обнаруживаю плюс кио, понимаю что зря вечером откусила от пирожка... Эх...
Читать далее»
Болею...
3 дня назад