Сидела смотрела тему читала искала и не могу найти ничего сладкого...
Нашла только Софушкин с вишней и орехами...
Может кто подскажет кто что пек сдобного и вкусного в ХП?
Я сладкоежка, но, взяв героически себя в руки, я смогла от него отказаться уже больше, чем на неделю. Не так в общем-то черт страшен, как его малюют. Пораскинув мозгами, я решила не портить себе завтрашний и послезавтрашний белковые дни тем самым бельгийским молочным шоколадом, а с легким сердцем отправила его на день углеводов.
Мой соблазн №2
Он стоит дома у МЧ и манит меня...
Читать далее»
Девоньки, я так собой горжусь!
Вчера после работы мы с МЧ поехали к нему домой и я первый раз в жизни у него вечером не отошла от своего плана! Более того! Я даже вина меньше выпила! Я так собой горжусь!
Что касается сегодня. Вот мой сегодняшний план:
Отдельно хочу рассказать про тыкву. Эта идея пришла мне, когда я на днях заходила в Ленту: смотрю, а там тыква. Я вспомнила рецепт мамы: тушеная тыква с яблоками и курагой. И решила переделать его самую малость, побаловать себя сладеньким...
Читать далее»
На НГ праздники я приготовила вкусный десерт. Чизкейк из творожной массы. Делать не сложно, но долго. Классический рецепт содержит жирный сыр(творог), сливки. И калорийность такого десерта зашкаливает
Итак:
Продукты на 8 порций приблизительно
Для 2-х коржей
-4 белка.
-Коричневый сахар 2 ст. ложки.
-Овсяные хлопья мелкие(быстрой варки).
-Сухой шоколадный напиток(не обязательно). У меня был белый шоколад. напиток.
Смешать сухие ингредиенты...
Читать далее»

Отказ от конфет, шоколада, сладостей многим дается нелегко. В этом помогают препараты хрома. Они нормализуют уровень сахара в крови и избавляют от "сладких" мучений худеющих.
Также хром пьют для того, чтобы не обвисала кожа при быстром сбросе веса.
Вот какие отзывы нашла на просторах нета -
advoka4ka
Могу поделится: баловалась хромом, сбросила с 82 до 70, но довольно странно, что вес тал уходить только через 2 месяца после того, как закончила его пить. В дополнение я пила клетчатку...
Читать далее»
Наметила себе или отметила в дневнике личном, что надо дополнительно делать кроме диеты.
Также отметила, что не надо делать или от чего отказаться.
Не кушать сладкое.
Не кушать после 20 часов, так как спать ложусь в 2 часа ночи.
Не кушать при Т. В.
Отказаться полностью от спиртного.
Не кушать хлеб после 14 часов.
И самое главное-- не сориться ни с кем и никогда.
НО... Было рождество- попробовала глоток шампанского, а оно такое плохое, ну вообще никакое...
Читать далее»
Девочки у меня проблема со сладким. Не могу пить пустой чай, хочется чего то сладкого. Шоколад черный можно но до 12, а что делать после? Подскажите может есть какое то решение? Или приедется терпеть?

Ингредиенты:
белый чай
желатин
гранат
грейпфрут розовый
грейпфрут белый
Приготовление:
Берете посуду. Из расчета на посуду наливаете в мисочку воды, завариваете в ней 2-3 пакетика белого чая, на ваш вкус. Фрукты очищаете от всех (!) пленочек острым ножом, укладываете на дно посуды для желе.
Заваренный чай ставите на медленный огонь, засыпаете желатин с расчетом, как указано на упаковке. Слегка остужаете, заливаете фрукты
ингредиенты:
молочный шоколад - 200 г
горький шоколад - 50 г
белый шоколад - 50 г
сливки 35% - 200 мл
маскарпоне - 200 г
сахарная пудра - 150 г
желатин - 10 г
апельсиновый сок - 30 мл
ликёр "блю керасау" - 2 ст. л
ванильное печенье - 150 г
земляничный джем - 100 г
ванилин, миндаль, цветная присыпка
приготовление:
растопить молочный шоколад и смазать им бумажные формы, отправить их в морозильную камеру на 15 минут...
Читать далее»
Посмтрела я тут на сайте истории с фотками, кто на сколько похудел и завидно стало... Я тоже хочу избавиться от своих лишних кило... Да только я так не смогу, кто-то не ест после шести - а я бываю нарушаю это правило, особенно когда вечером мама приносит что-то вкусное и жако, что мне этого и того нельзя... И начинаю откусывать, думая что от одного укуса ничего не случится... Однако когда наутро обнаруживаю плюс кио, понимаю что зря вечером откусила от пирожка... Эх...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
1 день назад