выходные

Результат поиска: найден 161 материал.

	ВСЕ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ В ВЫХОДНЫЕ ДНИ	27 июля 2013 года
	ангел-надежды

Прежде чем расслабить пояс перед выходными, дважды подумайте, оценит ли это ваша фигура. В пять часов в пятницу мы уже утомлены и ощущаем, что без чего-то сладенького нам просто не выжить. К сожалению, послабление втянутого пояса в пятницу прогнозирует сытный завтрак в субботу и вседозволенность в воскресенье. Таким образом настроен наш мозг.
Неважно, как мы сдерживаем себя на протяжении рабочей недели, но приходит пятница — и хорошая привычка правильно питаться исчезает... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Актуально! 10 правил здоровых выходных. Меню ваших разгрузок	10 июня 2013 года
	lenka11303

Актуально! 10 правил здоровых выходных. Меню ваших разгрузок

Делимся самыми эффективными разгрузочными днями по вашему опыту.
И статья, как провести правильно выходные
Мы все знаем, как это происходит. Бывает, идеально подбираешь рацион, избегаешь соблазнов, делаешь упражнения каждое утро – и все для того, чтобы в пятницу или субботу вечером обнаружить, что твоя сила воли испарилась. Ты вдруг начинаешь грызть чипсы, попивать коктейли, а на следующее утро спишь на занятиях по велоаэробике. Знакомо звучит... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	выходные	15 апреля 2013 года
	net-nat

ой девочки, выходные выдались заводными! как писала раньше с мужем разругались в хлам, но оба были приглашенны на Д. Р. поехали отдельно друг от друга, там встретилися, не здороваемся как чужие, детский сад ей богу... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	16-17 МАРТА, караул, или как я выкруитилась	18 марта 2013 года
	Мари90

16-17 МАРТА, караул, или как я выкруитилась

всем привет!
выходные были забиты делами и дома поесть мне не удавалось уезжали рано приезжали поздно
итог поесть нормально не было возможности а муж заезжал и радовался своему любимому:
там я приспособилась жевать морковные палочки( салаты там фуууу, но с голодухи покатит)
старалась их не заправлять соусами...ну было пару нарушений во временных рамках питания, воды вообще почти не пила что плохо сказалась на весах + 200 грамм за 2 дня((( караул, но ничего сегодня взяла себя в руки... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	День Четвертый -Пятый	17 февраля 2013 года
	Marieca

Вот они - долгожданные выходные! С самых новогодних праздников зародилась традиция по выходным ездить на природу: горы, море, водопады... Край у нас теплый и очень красивый, так что просто грех выходные на диване проводить.
В этот раз ездили в Абрау-Дюрсо, к сожалению для моей диеты это не лучшие дни были. Ну вот как можно побывать в знаменитом "Шампанском доме" и ничего не попробовать?) Как можно отказаться от шашлыка на зимнем пляже Черного моря... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Безвольные выходные	3 февраля 2013 года
	Bartashka

Так стыдно за выходные
Особенно за сегодняшнее воскресенье, которое по расписанию должно было быть белковым днем, а стало жутко-страшно-стыдно углеводным!...
Успокаиваю себя вчерашней тренировкой по сайклу, на которой за 55 минут сожгла 800 ккал. И завтрашней тренировкой в зале. Даю себе честное слово есть завтра белки и отработать все лишне-съеденное!
Картинка для совести

+6 | Комментарии (0)

	Опять пришла суббота, окончилась работа, и нам с тобой охота...	15 декабря 2012 года
	Похудевочка

Недели летят, как угорелые! Опять пришла суббота. Выходные. Время заняться собой и домом.
Вчерашний юбилей не перетёк в зажор, чему я несказанно рада. Хотя я пила шампанское Асти, потом красное сухое, позволила себе съесть даже колбаски, тортика и конфет - куда же без них! Но это всё было до 17.00, после я ничего не ела и встала сегодня с чувством лёгкости и стройности.
Я сегодня встала в честь выходного дня поздно: в 10.30. Выпила воды с лимоном, сварила кашу... Читать далее»

+14 | Комментарии (7)

	неосуществляемые планы	3 декабря 2012 года
	Татьяна Виктооровна

Сегодня 3 день моего мини-отпуска, первого за последние 2 года. Поэтому планы на отпуск и подготовки к нему были составлены заранее.
Так как ремонт все еще продолжается, поэтому планов на поездку даже не возникало, тем более, что отпуск только у меня, а супруг трудится в поте лица.
Ну и первые два дня отпуска были посвящены ремонту. Движется он у нас нуууу оооооооочень медленно, т.к. имели глупость ввязаться в самостоятельный ремионт, без привлечения специалистов... Читать далее»

3 фотографии

+18 | Комментарии (36)

	Нужны идеи!	28 ноября 2012 года
	Anna-Helena

Должна признаться - я любительница пассивного отдыха. Для меня нет ничего лучше, чем провести выходной просто лежа в кровати с книжкой, попивая чаек.
Однако, мой любимый - полная моя противоположность. Ему скучно валяться в постели. И тут возникает проблема: как можно развлечься в осенне-зимний период? Когда на улице туман и моросящий дождь?
Чем занимаетесь вы в выходные со своей второй половинкой?

+20 | Комментарии (14)

	Ращу волосы (фото) + маникюр с английским флагом!!!	17 ноября 2012 года
	Nevolnichenka

Ращу волосы (фото) + маникюр с английским флагом!!!

Ну вот ращу я волосы и ращу, прошло уже двадцать дней особого ухода, то масочка, тоник для роста волос, никотиновая кислота даже была, витамины пью, пивные дрожжи пропила с серой, сейчас стала пить льняное масло (2 дня пока что)... Результат есть, но не в росте волос, а в них самих, расти-то не выросли, а вот стали более упругими, менее секущимися... Что же будет дальше...
Вот моя сравнительная фототаблица
По фото видно, что роста пока нет... Читать далее»

8 фотографий

+28 | Комментарии (18)