Какое у вас настроение? У меня отличное!
3-ий день подсчета калорий. Теперь я шустрее ориентируюсь по ним) Хоть и трудновато еще и времени ну очень много на расчеты уходит.
Мои достижения за 3 дня:
-Купила я спортивные штаны дабы весной когда потеплеет, начать бегать. Та и дома заниматься в чем то нужно) Это первые мои спорт.штанишки с 16 лет!
-За два дня я прошла 8297 шагов. Для меня это достижение ибо за последний год я из дома почти не выходила...
Читать далее»
Сколько было понедельников с попытками - не пересчитать, но сегодня какой-то особенный - меняется в голове отношение у еде. Если раньше это было как посижу, скину и буду есть опять, то сейчас осознаешь, что это все было для обманывается самой себя. Чем взрослее, тем мудрее - это касается и темы похудения. Не нравиться мне это слова, я бы сказала, стройнеть. вот что творит весна с людьми
Кого угораздило заболеть под самый занавес зимы - тот я!
Провалялась 3 дня сосичкой, но из нарушений - только мёд, который добавляла в чай и, понятное дело - пропуск тренировок. В связи с этим контрольный замер тоже не стала проводить, чувствую, что там нет повода для радости.
1 марта встречаю с 99 кг - а это значит, никакого отвеса за февраль. Оставлю это без комментариев, ибо каждый получает по заслугам.
Из хорошего:...
Читать далее»
Доброго времени суток!
Каждый марафон мы стараемся сделать содержательнее, полезнее и продуктивнее, а это значит больше вовлечённости с нашей стороны.
Зимний марафон стал очень показательным и открыл нам (модераторам) глаза на многие вещи от которых мы раньше отмахивались.
Эта Весна будет жёсткой!
Организаторы
Этот марафон ведут: sd.tants, Old_14, inselz. Все посты от нас только на ваше благо! И если у вас возникают какие-то дополнительные вопросы или что-то непонятно - обращайтесь...
Читать далее»
Я опять в разгуле, калории считаю очень редко, как результат большой привес в 5 кг.
2 их них вода (вчерашние пиво-рыба), но остальное...
Не занимаюсь спортом уже месяц, сегодня пойду (наверное).
Вписалась сегодня в конкурс (на другом ресурсе), за месяц должна избавиться от 3,9 кг. Думаю реально, но мотивации маловато и настроения тоже.
Хотя, вчера у нас (Сибирь) было такое солнце, что даже я поняла, что скоро веснаааа...
Сегодня мой вес такой. Надеюсь, через месяц будет 70 кг.
Всем, привет
Нашу зимнюю весну я вам уже показывала, покажу немного алтайской весны. Тепла там тоже особо нет, но снега нет и зелень, скоро мы ее увидим.
Фотки присылала свекровь
Это у нее в парнике, горчица
помидорки цветут
ягодка начинает цвести
цветочки
листочки
а еще появились вот такие пушистики, правда всего трое
а это фото доча присылала, Барнаул холодно, но зелено
И сегодня доча скинула, ходила на маникюр, вот такую красоту сделала
Всем, добра
Всем, доброго субботнего денечка!!!
Всех, кто был пионерами, с днем Пионерии!!!
Будь готов!!! Всегда готов!!!
И просто покажу немного фото нашей зимней весны.
Фотографии примерно две недели назад делала, но и сейчас ничего не изменилось
Фотографировала из машины
Тална́х — район города Норильска, имевший статус города с 1982 по 2004 год...
Читать далее»
У нас уже вовсю весна. Зима в этом году была холодная. По здешним меркам, конечно. Температура опускалась "аж" до -15 градусов. И снег выпадал дважды и даже не успел растаять за день. Так что порадовались снегу целых 2 дня. И весна не слишком спешила. Но сейчас уже красота и лето вот-вот
вступит в полную силу
Приморскую весну я не любила. Сильный ветер поднимает тучи пыли и песка, оставшихся на обочинах после стаявшего снега. Здесь увидела весну во всей красе...
Читать далее»
Сделала визуализацию Диеты лепестки на холодильник(надо наверное цветные лепесточки сделать, но пока так)
Прогулялась по улице, пока в физнагрузках только пешая ходьба и зарядка.
И весна в доме, делюсь красотой
Всем доброе утро!
В меню диеты есть ну оооочень не приятный для меня приём пищи-вареные овощи
Девочки может есть у кого рецепты, чтобы это было вкусно...запекла в духовке кабачки баклажаны помидор...чуть вилкой поковыряла и выбросила..аж тошно от одного их вида(((
Кто сидел на Магги поделитесь результатами -сижу 6 день...есть не сильно хочу...работа отвлекает от голода
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
1 день назад