Сделала визуализацию Диеты лепестки на холодильник(надо наверное цветные лепесточки сделать, но пока так)
Прогулялась по улице, пока в физнагрузках только пешая ходьба и зарядка.
И весна в доме, делюсь красотой
Всем доброе утро!
В меню диеты есть ну оооочень не приятный для меня приём пищи-вареные овощи
Девочки может есть у кого рецепты, чтобы это было вкусно...запекла в духовке кабачки баклажаны помидор...чуть вилкой поковыряла и выбросила..аж тошно от одного их вида(((
Кто сидел на Магги поделитесь результатами -сижу 6 день...есть не сильно хочу...работа отвлекает от голода

У меня сегодня появилась мотивация! Наконец-то во мне что-то проснулось... Летом прошлого года я купила себе классные джинсы-бойфренды. Абсолютно обычные джинсы, без наворотов, свободного кроя, с высокой талией (люблю такие), коротенькие, т.е на теплую погоду. Очень они мне нравятся еще в конце сентября, после отпуска, я заметила, что они мне стали туговаты. Понимая, что надо худеть, я этого не делала. Диета-срыв, диета-срыв, всё как всегда. За зиму хорошо так набрала, кг 3-4 прочно осели на мне...
Читать далее»

Всем добрый день! У нас сегодня такая хорошая погодка! +5 даже не верится Солнышко светит, снег тает, рабочий день заканчивается - душа поёт
На днях купила электронные весы, думала, вдруг мои механические весы врут , ан нет, не врали! Но я сильно не расстроилась...есть к чему стремиться, да и точно буду знать вес до грамм. Так же, наконец-то поставила батарейки в кухонные весы - буду измерять свои порции, не получается у меня на глаз. В общем, весами вооружилась по полной...
Читать далее»

Сегодня у нас пасмурно, понижение температуры - здорово. Чувствую "Пушинка", ещё кг настроение отличное, кофточку в которую не влазила, одела. Бегу по городу лёгкая улыбаюсь встречным. В последнее время как придти на сайте не улыбалась, забыла, что раньше с юмором дружила. Для моей комплекции шесть кг вроде не сильно видно, а на душе весна!!!
Вот с таким незамысловатым и скорее риторический вопросом я сегодня на сегодняшний день мой вес 68кг, а это значит, что я набрала 10кг с начала беременности, а ведь впереди еще 1.5 месяца активного ничегонеделанья
2 недели назад я вышла, как говорят в простонародье, декретный отпуск и практически сразу же почуяла все его прелести. Дома - СКУЧНО. Вот кто бы что ни говорил, а действительно скучно...
Читать далее»
Всем приветик!
Наступило то время, когда каждые выходные я провожу на даче. А летом так и вовсе не уезжаем в город.
Это домик в деревне. Территория у нас большая, работы много. Но отдыхать тоже любим! Шашлыки, рыбалка, озеро... Дети всё лето проводят на свежем воздухе, что не мало важно для их иммунитета.
Вот вишенка цветёт.
Яблонька.
Смородина.
Пока цветут только примулы.
Эту розочку я вырастила из семени. У неё очень много цвета, потом покажу.
А ещё вчера муж словил щуку...
Читать далее»
Ура! Наконец-то потеплело! Теперь гулять - одно удовольствие!)))
А это на даче зацвел первоцвет:
Возвращение домой, закат...
Всем удачи! Хорошей погоды! Радостных дней!
Кому заняться не чем или не знаете, где убить свободное время идите на почту . Вот и я вчера поперлась, еще подумала с утра не пойду там людей будет много, пойду ближе к вечеру.
Пришла, работает одно окно по посылкам, и отправка и выдача все вместе. я третья в очереди.
Ну все -таки выстояла я свою очередь, заполнила 100500 бумажек и получила посылку.
Пришла домой, померяла, все подошло хорошо хоть с размеразмерами угадала.
Футболки-поло на работу
Обувь удобная, мягкая...
Читать далее»
Система минус 60
3 дня назад