Добрый день, друзья!
Очередные размышлизмы.))
Недавно мы отдыхали в Турции, где, конечно же, было сделано много различных снимков, в том числе и у моря, где я позирую в открытом купальнике. Среди множества снимков, которые я пересматривала, удаляя те, на которых я сама себе не нравилась, был и этот, который вы сейчас видите выше. Я дурачилась, изображая из себя атлетку, а муж сделал несколько кадров. И получилось то, что получилось. Снимок вызвал двоякое чувство...
Читать далее»

Всем здравствуйте. Летнего настроения!
Когда я лежала после операции в больнице, поступила в мою палату соседка бабуля 92 года.
Привезли её на инвалидной коляске. Помогли раздеться, положили на кровать. Поставили ей диагноз непроходимость кишечника. Оперировать первый день не стали, прокапали и прокололи необходимые препараты ( противорвотное, противовоспалительное). Ни разу не пикнула, хотя вены у нее тоненькие уже и уколы болючие, мед. сестры хвалили её. Какая молодец, терпеливая...
Читать далее»
Ну вот, завтра стану старше на годик.
Многих женщин моего возраста это пугает, расстраивает... В общем, вызывает какие-то негативные эмоции.
А я давно-давно почему-то начала сразу после дня рождения говорить себе, например: О! уже 35, скоро, значит, 36 будет. И каждый раз при упоминании возраста где-нибудь говорила себе внутренне "скоро 36". Так что, когда реально приходит это самое 36, ты уже и привык. Оно само собой...
Читать далее»

Оказывается, я почти 10 лет дружу с Диетс! Уму непостижимо. Время пролетело незаметно. Обнаружив в дневнике запись от 2013 года я оооочень сильно удивилась...
Всякий раз начинала здесь вести отчёты, когда вес выходил за рамки приличия. Когда нормализовывался- переставала. Потому что режим питания становился привычным и небыло необходимости его контролировать.
А потом- опять новый виток- расслабон, чуть больше вольностей и снова здрасьти вам через окно!
В этот раз всё на много сложнее...
Читать далее»
Ловко чередуя кофеин с валерьянкой, дожили до сорока.
Уже можно всё в любое время, но нет еще времени ни на что. Друзья уже переженились, дети уже переболели, родители еще живы, хотя уже не все. Старший внук у друзей ровесник младшего сына, брат скоро выйдет на пенсию, сестра недавно вышла замуж. Прекрасный возраст.
В фильмах, в зависимости от контекста, твоими ровесниками могут оказаться герой, героиня, мать героини, бабушка героини и хорошенькая невеста, решающая, не рано ли ей заводить семью...
Читать далее»
Вчера ездили в гости к брату за город. Барбекюшничали. Ели мясо, пили вино и пиво. Я пила воду))) И уже кое для кого примером стала, что радует. Никогда у нас не ставили графин воды на праздничный стол. А тут Ли поставила. Её даже спросили: Зачем? Она ответила, что для Марины и может ещё кто захочет, так вот графин был выпит полностью, а Лишечка-моя любовь на веки. Позаботилась и сама тоже воду пила.
Праздновали сразу два праздника...
Читать далее»

Вчера приходили в гости племяшка с мужем. Вкусно накормила их ужином. Готовила вчера щуку в сметанном соусе, муж очень любит и ребятам понравилось.
Уходя, я племяшке отвечаю на её спасибы:
- На здоровье. Вот буду старой, приду к тебе, тоже накормишь
А она удивлённо так:
- Ты что, стареть собираешься?
Нет, конечно , сама в шоке, что такое сказала))))
Просто поясница вчера болела (рано ещё спать с открытыми окнами!). Физика надавила на психику и случился такой коллапс мыслеформы...
Читать далее»

Блог ведет Беляков. ( О себе: Журналист, отец троих детей, дважды разведенный. Пишу о девушках, браке, изменах. Весело, часто, быстро.)
– Так, сначала к косметологу, я тебя уже записала. Потом идем покупать абонемент в спортзал. Что у тебя с фигурой? Что с ногами? Это ужас. Да у тебя целлюлит в 20 лет! Завтра идешь со мной на пробежку!
– Мама, я не хочу!
Нет, это не фрагмент из комедийного сериала. Это жизнь. Сам слышал такие диалоги...
Читать далее»
Не все с возрастом способны сохранить былую форму. С годами наш организм меняется, и в первую очередь это отображается на фигуре.
Существует несколько рекомендаций, как сохранить стабильный вес и избавить себя от лишних килограммов без оглядки на возраст.
1. Активный образ жизни
Для того чтобы избежать набора веса и всегда иметь отличную физическую форму — ведите активный образ жизни. С течением времени уровень метаболизма снижается, что способствует увеличению веса...
Читать далее»

Всем доброго времени суток! И... С Новым Годом!!!
Сегодня я хотела поговорить с вами об уходе за собой.
Екатерина в предисловии к своей следующей главе рассказывает своё отношение к уходу за собой.
Она пишет, что ухаживать за собой надо в любом возрасте и её очень удивляют 20-тилетние девочки, которые говорят, что у них с кожей всё хорошо и уход им не нужен (p.s. - я как раз к таким и отношусь )...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
13 часов назад