ПП

Результат поиска: найдено 967 материалов.

Статьи (13) Дневники (893) Фото (50) Группы (11)

	Варить нельзя жарить!	17 августа 2023 года
	Rewda

Всем привет!
Решила поделиться роликом, особенно с любителями жареной, хрустящей курочки/корочки...
И немного юмора в пост, чтоб было не так уныло.
***
На похудательном форуме:
— А что едят на твоем правильном питании?
— Ну, белок в основном…
— И какое у них мясо на вкус?
— У кого?
— У белок…
***
Немного цитат от Ильфа и Петрова.
*** Организм, ослабленный вечным потреблением мяса, не в силах сопротивляться инфекции.
– Как это глупо.
– Не, это не глупо... Читать далее»

2 фотографии 1 видеоролик

+18 | Комментарии (26)

	Актуальные ПП-рецепты на 1-ое, 2-ое и 3-тье. Для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к похудению	5 мая 2023 года
	галлина

Актуальные ПП-рецепты на 1-ое, 2-ое и 3-тье. Для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к похудению

Позвольте мне предложить Вам один из моих любимых рецептов - овощной суп-пюре, который я считаю не только полностью постным и низкокалорийным, но также достаточно сытным и питательным.
Для приготовления Вам понадобятся следующие ингредиенты: 150 грамм картофеля, 250 грамм цветной капусты, 200 грамм моркови, 150 грамм стебля сельдерея, 100 грамм лука, 250 грамм кабачков, 1,5 литра воды и специи на Ваш вкус... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	Детская книга о правильном питании	26 февраля 2023 года
	Sofiya Lesnaya

Вот и получила я первые отзывы на свою книгу, самые приятные конечно от маленьких читателей. Ведь для них писала
Очень неожиданно для меня, что и взрослые читают с удовольствием.
Помню в школе я ненавидела писать сочинения. Ну я их и не писала, я обкладывала себя книжками и энциклопедиями и переписывала … и получала неплохие оценки за это творчество. Только один раз в старшем классе я решила написать своё собственное сочинение, как сейчас помню тему: Надо ли готовить себя к подвигу... Читать далее»

5 фотографий

+14 | Комментарии (6)

	Вес стоит,,,	12 июля 2022 года
	TanyaTang

Доброе утро, Мир!!! Третий день мой вес стоит! Но питание в норме, я связываю это с отеком мышц, т к очень много работаю на огороде, траву полю на картохе! Но чувствую себя легко очень и тело подтягивается) Вчера купила новый купальник на юга, раздельный и мне нравится как я в нем выгляжу! Ещё немного ещё чуть чуть чуть и я буду Звяздаааа Всем отличного дня

+10 | Комментарии (12)

	91,,, жду 89	3 июля 2022 года
	TanyaTang

Ну что,,, ка я уже писала пока все идёт отлично! Питаюсь по каллоражу, чувствую себя хорошо, голода нет, иногда психологический появляется но я его стараюсь чем то занять и он отступает! Выходные прошли прям плодотворно, огородище прополола, энергия бьет ключом! Сегодня дождь, я до него успела все доделать и посадила немного свежей зелепуха, а сейчас день заготовок на пару тройку дней по меню, налеплю котлеток куриных, овсяноблинов чтоб были, и т д и т п)))На следующей неделе планирую увидеть 89... Читать далее»

+8 | Комментарии (10)

	Мой сын закончил школу...	2 июля 2022 года
	iva9181556

Всем приветы! Вчера мой сын получил аттестат, он закончил школу, 11 классов. Правда немного обидно, до медали не хватило двух баллов, всего каких то два балла. Аттестат с одними пятерками. Но все равно я горжусь своим сыном. Он у меня молодец!
Теперь по теме сайта. Полторы недели я держалась на ПП. В результате чуть более двух кг я потеряла. Но вчера был праздничный ужин со всеми вытекающими... Короче, плюсанула.
Теперь мои похвастушки по шагам в июне... Читать далее»

+16 | Комментарии (9)

	Дрожжи и плесень в продуктах	30 июня 2022 года
	akimeew

Дрожжи
Дрожжи – это одноклеточные микроскопические грибы. Такое строение обусловлено приспособленностью к жизни в жидких средах, богатых питательными веществами. Размеры дрожжей составляют около 3-4 мкм, но встречаются и виды размером до 40 мкм, что сравнимо с толщиной полиэтиленовой пленки.
Как правило, дрожжи обитают на субстратах (питательная среда), богатых сахаром: поверхность фруктов и ягод, сок деревьев или кактусов... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Отчёт за день,,,	30 июня 2022 года
	TanyaTang

День прошёл отлично! Каллораж соблюла! Чувствую себя супер!
На работе притащили торт, коллега одна поела, и почти целый втюхали мне, привезла домой своим!
Даже нет желания его есть! Как вспомню своё состояние после такой пищи, тяжесть, сонливость,
Так вся охотка пропадает! После ужина помидорками с огурцом и отварной треской я летаю! Так мне легче😂

+8 | Комментарии (4)

	Первые результаты)))	30 июня 2022 года
	TanyaTang

Доброе утро, мои новые друзья!!! Всего второй день ПП, а ощущения бут-то месяц,,,, такая легкость появилась и сонливость пропала, на весах минус 1.600, и это с учетом моих расслабоена позавчера на др и шампусика! Мне все очень нравится! Не устаю благодарить Всевышнего что я нашла вас!!! Очень приятно читать ваши комменты и советы и знать что ты в борьбе не одна! Это мотивирует очень!
Вчера напекла ПП пиццы на творожном тесте! Очень вкусно, и думаю полезно
Всем хорошего дня

+13 | Комментарии (8)