Девочки, всем привет
Многие вешают дома себе всякие мотивашки
У кого какие
Вот, что висит у меня на холодильнике
Делала магниты сама, мне они очень нравятся
Один заставляет каждое утро делать гимнастику а второй охраняет холодильник от вечерних набегов
Всем настроения и позитива
Спасибо за внимание и зеленую стрелочку
очень хочется новый смайлик
Похудеть хотят многие, но решиться на сам процесс похудения может не каждый. Мы постоянно говорим себе что-то вроде «все, завтра на диету» или «с понедельника худею». Но вот наступает завтра или понедельник, а мы продолжаем есть, и мечтать о стройной фигуре. Так как же заставить себя похудеть? Сегодня на этот вопрос попытается ответить наш сайт Taliya.Ru
Перед тем как заняться своей фигурой, стоит четко определить мотивацию для похудения, от которой зависит ваш успех в начатом деле...
Читать далее»
Купальники от Victoria’s Secrets. Ангелов.. Хочу, хочу, хочу. И сделаю все, чтобы надеть подобное без стеснений!
А еще подобную фотосессию с любимым на пляже!
Собственно к чему это я : до беременности я уже худела, за полгода с 74 кг до 52, тогда мне это далось довольно легко и безболезненно. Может быть потому, что тогда еще был период перемен в личной жизни, рассталась с длительными отношениями и снова влюбилась ( в будущего мужа). Стали жить с мужем, поженились, я забеременела, случилась замершая, пила гормоны после неё, набрала до 58 кг. Снова забеременела, беременность была с гормональной поддержкой, ну и в еде я себе не отказывала, рожать пошла 75 кг...
Читать далее»
Мотивации хоть отбавляй, информации и того больше, а процесс не идет. Вот почему я тут...
Это мой первый день, первый шаг в качестве Вашего виртуального "сохудателя"... или, лучше "состройнительницы", а то слово худеть звучит все таки, как худо..лучше стройность все таки.
Я за стройность...во всем...в мыслях, в поступках и в теле...
Читать далее»
Снова приветствую всех худеющих!
Первая моя запись оборвалась на самом интересном месте, там можно прочитать о том, как мы толстели. Теперь как мы начали худеть.
Я вообще по натуре большая зануда, это потому как финансист по образованию. И если уж берусь за что-то, то предпочитаю все просчитать. Мы очень ответственно подошли к вопросу планирования семьи и за год решили, что до конца 2015 года начнем планировать малыша. Пошли к врачам, что подлечиться, если чего надо...
Читать далее»
Привет всем худеющим!
На диете с 15.01.15 похудела на 8,5 кг из 9,5 запланированных. Но с 3.04 ушла в закреп, так как меня устраивает и такой результат. Объемы ушли хорошо, джинсы поменяла с 30 на 28 размер. А так все замечательно, кушаю все, пеку вкусняшки, а сейчас каждый день кушаю овощи. Будем надеяться, что вес не вернётся.
Здравствуйте, девочки-похуделочки! Вот и я решила написать в свой дневник, причем, пишу сюда впервые, хоть и зарегистрирована здесь уже три года
Пытаюсь худеть уже почти 6 лет, с тех самых пор, когда родилась дочь Пытаюсь, так как если и худела, то на короткий период, 2-3 месяца (чаще летом), потом снова набираю до 58 кг(при росте 158 см), причем, именно до 58 кг, выше никогда не было, не считая веса во время беременности Никогда четкой цели не было, до нынешнего момента...
Читать далее»
"Вы знаете, что продолжительность первого этапа моей диеты напрямую зависит от количества лишнего веса.
Если сегодня пятый день «Атаки», и если вы еще не перешли на второй этап, значит, у вас более 10 лишних килограмм. Вы носите этот груз на своих плечах и, как никто другой, знаете, сколько сложностей, раздражения и риска для здоровья влекут за собой эти лишние килограммы...
Читать далее»
Песня Вани Воробей, посвящена другу. Исполняет он же. Может кого либо с мотивирует, на ЗОЖ.
Мои мотивашки на сегодня :3
Система минус 60
2 дня назад