Вот с подругой решили сесть на жесткую питьевую, сижу на ней уже 2,5 дня, отвес 1,5 кг. С утра мы решили кофе, чай с молоком, вода, после 12 только чай и воду, а потом после 15:00 только вода. Честно скажу на второй день очень тяжело, кружиться голова, тошнит.
Итак, с сегоднешнего дня я решила попробовать Питьевую диету, взяла 7 дней, ибо 30 дней слишком тяжело для меня и моего организма и в худшим случае сорвусь и наберу еще больше.
Думаю я справлюсь и отсижу эту тяжкую неделю.
Вот уже пошло пол дня.
Ощущение усталости, слабости есть и очень сильно тянет спать, но я держусь + тренажеры
Читала отзывы пишут что после 2дня все пойдет по маслу
Вообщем удачи мне и всем кто выбрал эту диету
Побольше отвесиков:
Всем привет!
Стоит мой вес на 61 кг и никак не двигается не смотря на все мои попытки. Блин, я реально уже отчаялась. Решила рискнуть и посидеть на питьевой диете не 30 дней, как указано в её описании, потому как это ну капец как страшно, Бог его знает, как это повлияет на организм! А вот 10 дней то я посижу.
Суть диеты - употреблять только жидкую пищу. Уж не знаю каким макаром это помогает, если по калорийности питьё можно и до 5000 ккал догнать (смузи из сала с жареной картошкой ), но пишут,
Читать далее»
Привет дорогие мои, девчулечки! Я вообще расслабилась и загуляла. Ела как попало, ну как всегда..
Но я в сотый раз становлюсь на старт... Подруга предложила сесть на питьевую диету. Скажите, может и не стоит?
Может если бы и не она, то я и не решилась)Но начинать же когда нибудь надо. Правда же?
Питьевая диета – это НЕ голодание. В качестве жидкости можно использовать не одну простую воду, но и чай, кофе, молоко, сок, овощной и куриный суп, какао, йогурты, кефир - в общем, все, что только можно пить. Безусловно, газировку вроде кока-колы использовать в пищу не стоит, но вполне можно себе позволить содовую. Соки предпочтительнее натуральные.
Вопрос: может кто-то пробовал? и есть ли результаты???
Всем привет)
Меня зовут Вика, я уже давно худею и перепробовала множество разных диет. Я всегда была "в теле", но к счастью, мне уже удалось избавиться от 8 лишних килограмм благодаря чередованию питьевой диеты и правильного питания. Я решила снова взять с себя в руки и уже 4 день сижу на питьевой диете. Решила завести дневник, чтобы было легче)
Взвешиваюсь я сейчас редко, да и в принципе не очень люблю это дело, т.к. расстраиваюсь из-за малейшего привеса. Стартовый вес был около 62 кг при росте
Читать далее»
Итак, я снова не смогла совладать со своей страстью выплескивать мысли куда подальше, поэтому и создаю этот дневник. Лично для меня это самое прекрасное чувство - писать и перечитывать созданное тобой. Для рассортировки мыслей и быстрейшего обдумывания текущей ситуации дневник - идеальное решение. Заодно смогу контролировать свои параметры Но если кто-то захочет вдруг почитать все это, то буду весьма польщена. Здравствуйте, в общем!
Небольшая предыстория:
Росла в семье полных людей любимым и
Читать далее»
Итак, сегодня весы показали 68,1)) Итого минус 3,7 кг за почти 3 недели. Я ИМХО считаю что вполне себе неплохой результат. Быстрее худеть вредно. Естесственно я не останавливаюсь, а буду продолжать. На этой "Диете" мне сидеть еще 10 дней. Надо поднажать ( т.е. перестать пить чай со сладким наработе)
Для морального удовлетворения мне нужно на весах увидеть цифру 66,.. кг. Поскольку весы я купила когда весила 67 с копейками.
А в идеале - цель 60-61 кг.
Читать далее»
Каюсь каюсь, выходные сорвалась: жевала))) невозможно было отказаться от бабушкиного коронного блюда из русской печки - грибного супа. Так и знала, что если поеду к ней в гости - накормят насильно( и ведь не откажешь -обидятся!
Но как ни странно - все равно процесс похудения идет, пусть и не так быстро как хочется, но это я сама виновата, я понимаю.
Итак: вес стоял несколько дней (69), в выходные не взвешивалась, сегодня : 68,7. Итого минус 300 гр.
Урра) отвес наконец-то посетил меня - еще минус 400 гр!)) итого за 10 дней минус 3 кг. держу диету уже совсем легко - есть особо не хочу. Как говориться на питьевой диете - хочешь пить - пей воду, хочешь есть - пей воду.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
10 часов назад