С другой стороны.

Итак, я снова не смогла совладать со своей страстью выплескивать мысли куда подальше, поэтому и создаю этот дневник. Лично для меня это самое прекрасное чувство - писать и перечитывать созданное тобой. Для рассортировки мыслей и быстрейшего обдумывания текущей ситуации дневник - идеальное решение. Заодно смогу контролировать свои параметры Но если кто-то захочет вдруг почитать все это, то буду весьма польщена. Здравствуйте, в общем!

Небольшая предыстория:
Росла в семье полных людей любимым и закормленным ребенком. Из-за некоторых проблем со здоровьем и неконтролируемого питания это был достаточно упитанный ребенок. Лет после 12, когда мама вышла на работу и появились первые личные карманные деньги, вредное домашнее питание сменилось на еще более вредное уличное. Итог - 103 кг в 14 лет (прошлый январь). Парадоксально, но, в отличии от большинства девочек-подростков, меня волновали не внешний вид, а проблемы в поиске подходящей одежды. Взяла себя в руки - это оказалось легко и интересно - и на правильном питании похудела до лета (меньше полугода) до 70 кг. Потом вес встал, начал колебаться на плюс-минус 5 кг, а осенью я совсем расслабилась, да и времени на физическую активность (2-3 часа пешком) почти не осталось, десятый класс все-таки.

Итог - вес дошел до 85, а я как раз давно планировала сесть на питьевую диету. Уже седьмой день на ней, вес остановился в районе 81 с граммами, но отлично уходят объемы - это чувствуется чисто по одежде и даже на взгляд (пока не было возможности сделать замеры). Для интересующихся: питьевая диета того типа, на которой сижу я, предполагает отказ от жесткой пищи на месяц с последующим двухмесячным выходом. Я позволяю себе чаи, соки, бульоны, молочные продукты, смузи, кисель, детские жидкие кашки-пюрешки и т.д. В день нужно выпивать 1.5 литра чистой воды, а перед началом стоит проконсультироваться с врачом, что я и сделала. Буду рада рецептикам разных напитков)

Ах да, забыла добавить. Фигура типичная толстая груша, разрыв между талией и бедрами см на 30 тянет, а груди (мб, в силу возраста) мало. Вот так