Ну вот и я отчитываюсь, вы все такие тут молодцы, многие из вас такие талантливые,
творческие личности, а я полный профан в музыке, петь не умею, играть на
музыкальных инструментах тоже не умею, просто люблю музыку и всё.
Могу слушать разную музыку, танцевальную, классическую, инструментальную, особенно
испанскую гитару, бардовскую очень люблю, романсы просто обожаю, но больше всего
люблю украинские народные песни...
Читать далее»
Музыка - часть меня. Она выражает мои чувства и эмоции лучше любых слов.
Домашние знают, если мама слушает Nightwish, ей нужно немного успокоится. Когда хочется расслабиться - Вивальди (Времена года, особенно нравится Осень).
Благодаря Хью Лори я полюбила блюз.
Ирочка Билык напоминает о первой любви, от ее "Снега" и "Помнить" хочется немного погрустить.
Но уж если сходить с ума только с Веркой Сердючкой. Ее задор и неуемный оптимизм поднимают даже самое тяжелое настроение...
Читать далее»
Вы знаете, есть у меня такая традиция - заболевать перед сессией. Я не специально, честно, просто так получается. Мне в деканате уже не верят, что я на самом деле болею, когда справку приношу Стабильно перед или на зачетной неделе заболеваю, и в зимнюю и в летнюю сессию. И так все 5 лет. Вот и опять. Скоро защита, а я похоже заболеваю.. Горло болит, чихаю весь день, на пробежке что ли продуло.. да еще и КД пришли. Забыла купить обезболивающее, весь день мучилась от болей...
Читать далее»
Всем привет! Итак, отчет за сегодняшний нелегкий денек
Питание:
но, в течение дня были многочисленные "перекусы" в виде карамелек, так что калорийность намного больше.
Спорт:
Ну, про спорт расскажу подробнее... За сегодняшний день я два раза, пардон, чуть не сдохла Утром, после кардио тренировки (пробежки и скакалки), решила покачать пресс по Голливудскому тренеру. До этого я через день занималась по 8минутному видео, но что-то мне слабо верится в его эффективность...
Читать далее»
Ну настало время и для печального отчета а начинался день так хорошо... была пробежка, скакалка, обруч, потом сидела диплом писала, отправила научному третью главу, сделала уборку. А вечером случился ОН, ЗАЖОР ела я короче до болей в животе, теперь вот лежать даже тяжело по плану сегодня должна быть Джиллиан и пресс. Ну, понятное дело, вечерняя тренировка отменяется.. сначала вобще не хотела отчет за сегодня писать, а потом передумала...
Читать далее»
Сегодня решила поспать подольше и не пошла на пробежку, устроила небольшой выходной Но Джиллиан сделала и пресс покачала
И по питанию чуток расслабилась меня доканают эти долбаные сухари, могу их есть бесконечно, и на завтрак, и на обед, и на ужин
Знаете, бывают такие дни, когда ты не думаешь, не мечтаешь, не желаешь, а именно ЗНАЕШЬ, что у тебя все получится...
Читать далее»
как же приятно видеть, как тело с каждым днем всё больше подтягивается и чувствовать, как крепнут мышцы
Питание:
Спорт:
О, Жизель
Итак, отчет за сегодня.
Питание:
Спорт:
Ну и как всегда мотивация:
Не знаю почему, но так уже давно сложилось, что именно воскресенья у меня обычно бывают неудачными. Сегодняшний день не стал исключением. Неприятности начались с раннего утра. Выхожу я значит в бодром, боевом настроении на пробежку. Не успела и 100 метров пробежать, как запнулась и растянулась на грязной дороге, перед этим совершив телом небольшой тормозной путь. Это надо было видеть. Настроение сразу упало. Но все равно тренировку закончила (чо зря вставала так рано что ле )...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
19 часов назад