УраУраУра!!!
Купила платье!!!
Абалденное! Черное! В обтяжечку!!
Сегодня пила пиво с подругой, счас хаваю, а завтра до нг продолжаю голодовку!)))))
З. Ы. на нг есть не буду, тока пить) Платье же ж)
Девочки, ну что же это за беда у меня. Ну не могу я с вечерним голодом совладать никак. Уже иногда и воды напьюсь, то ваниль понюхаю... Не знаю даже. А ведь целый день могу нормально питаться или даже не есть, но вечер.. вечер - святое дело, чтобы наесться до отвалу. А как вы боритесь с подобной проблемой?
А вот и первый срыв... уже было 73... но на носу месячные, хочется есть и есть... непрекращая... а тут еще и тортик принесли... удержаться не удалось, по кусочечку по кусочечку и скушала четвертинку тортика... ммммм.. какая вкуснятина- обажаю сладенькое... держусь держусь, а потом вот такой вот срыв... ну да главное (подумала я) не добавлять каллории вечерком и все нормализуется. Кстати весы бодро показали 74.5 кг... тортик осел весь и плотно во мне...
Читать далее»
Чем больше я читаю постов на этом сайте, тем больше у меня аппетит разыгрывается. Столько вкусных рецептов вокруг, все хочется попробовать... причем сразу. То рыбка, то мороженое, то котлетки, то овощи... Вот разве можно в таком окружении жить спокойно? Какая тут диета? Хочу есть!!!
У меня сахарный диабет, я "сижу" на постоянной диете и все равно поправляюсь. Казалось бы придерживаюсь всех рекомендаций врача, а толку ноль.
Для диабет-диеты показаны следующие блюда:
• Хлеб - специальный диабетический, ржаной, серый пшеничный из муки грубого помола в ограниченном количестве.
• Первые блюда - супы овощные, рыбные, молочные, борщи и щи, вегетарианские или на слабом мясном бульоне...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад