минус 60

Результат поиска: найдено 377 материалов.

Статьи (1) Дневники (374) Фото (1) Группы (1)

	меню 9 марта 2015 года	9 марта 2015 года
	Акварель1976

Завтрак: йогург с манго, бутер с сыром, кофе с молоком
Обед: салат ( помидор, сыр моцарелла, сметана), суп ( лук, морковь, зелёный горошек, цв.капуста)
Ужин: творог с яблоком и со сливой

+2 | Комментарии (0)

	нашла рецепт. не зная подойдет ли такой на обед?)	7 марта 2015 года
	МаришкаАС

Пицца
Состав:
Спагетти отварные (макароны...кому что нравится. Главное, из твердых сортов)
Лук - 1 шт
Помидор - 1 шт
Томат паста - 2ст/л (можно 1)
Яйцо - 1 шт
Грибы, оливки...для украшения
Сыр
Специи по вкусу
Приготовление:
Уже отваренные спагетти уложить плотно в форму. Я затем сделала болтушку из яйца и молока как на омлет. Сверху залила спагетти. Вы же можете использовать отварное яйцо - тут уже по-своему вкусу... Читать далее»

+7 | Комментарии (13)

	меню 6 марта 2015 год	6 марта 2015 года
	Акварель1976

Завтрак: бутер с творожным сыром и вареной колбасой, кофе с молоком
Обед: макарошки с тунцом в собственном соку, кусочек сыра
Ужин: творожок с молочком и черносливом, чай

0 | Комментарии (1)

	Есть вопросик, запуталась(((	5 марта 2015 года
	МаришкаАС

Дорогие мои опытные "мириманочки". подскажите. на форуме Миримановой наткнулась на такой рецепт. там он заявлен как вариант для ужина №6. но вроде же нельзя к мясу овощи добавлять? что-то я запуталась...
Вариант №6
Представила tutsi
САЛЬТИСОН ИЗ КУРИНЫХ ОКОРОЧКОВ
Килограмм окорочков разделить на мясо и кости. Мясо порезать на небольшие кусочки, добавить чеснок, морковку. лук, сдобрить специями(по вкусу), посолить и отставить минут на 20.
Обсыпать желатином - 20гр, пакетик... Читать далее»

+2 | Комментарии (12)

	Домашние ржаные криспы.	3 марта 2015 года
	кирченок

Сегодня с утра решила попробовать приготовить криспы из ржаной муки
Все предельно просто!
И так нам понадобится ржаная мука, соль, вода и специи ( у меня прованские травы
Замешиваем тесто как на пельмени и раскатываем толщиной 3- 5 мм
моя любимая помощница
затем режем как угодно ( квадратики, треугольники, прямоугольники, ромбики и т.д.) и укладываем на противень на пекарскую бумагу, обязательно накалываем вилкой или делаем насечки ножом... Читать далее»

5 фотографий

+35 | Комментарии (30)

	СТАРТ (первый день на системе)	2 марта 2015 года
	МаришкаАС

Здравствуйте, девочки! Я решилась! Сегодня первый день на системе минус 60! Могу сказать, что пока все отлично. кушать не хочется. наелась до отвала!!! Только вот как новичку мне немного неспокойно, все ли правильно я сделала? Подскажите нет ли у меня нарушений по меню?
З 9.30 Каша кукурузная на молоке с сахаром (200 г), кофе черный, молочный корж и конфета шоколадная... Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	меню 2 марта 2015 года	2 марта 2015 года
	Акварель1976

Завтрак: пшеничная лепёшка, творожный сыр, творожная запеканка, кофе с молоком
Обед: сырный салат с фасолью, рис с тушенными овощами
Ужин: салат ( огурец, помидор, зерненный творог)

0 | Комментарии (0)

	меню 1марта 2015 года	1 марта 2015 года
	Акварель1976

Завтрак: пшеничная лепёшка, крабовые палочки, сыр, кофе с молоком
Обед: рис с тушенными овощами ( лук, морковь, перец сладкий, помидор), бычки в Томсоном соусе, кабачковая икра, кусок чёрного хлеба
Ужин: салат ( помидор, огурец, зерненный творог)

+2 | Комментарии (0)

	меню 28 февраля 2015 год	28 февраля 2015 года
	Акварель1976

Завтрак: пшеничная лепёшка, копченые ракушки, яйцо, кофе с молоком
Обед: огурец, помидор, селедка, овощной суп, 1 ч.л. сметаны
Ужин: творог взбитый с апельсином, чай

0 | Комментарии (0)

	меню 27 февраля 2015 год	27 февраля 2015 года
	Акварель1976

Завтрак: омлет с макарошками, салат из св. овощей, кофе с молоком
Обед: суп (морковь, лук, стручковая фасоль, цв.капуста, брокколи) + 1ч.л. сметаны, салат из свежих овощей, макароны
Ужин: салат ( творог, свекла вар., чесночок)

+1 | Комментарии (0)