энергетический коктейль

Результат поиска: найдено 2 материала.

Упражнения Пэм Гроут для похудения. Часть 2.
в разделе Фитнес
9 ноября 2017 года
Упражнения Пэм Гроут для похудения. Часть 2.
В первой части статьи мы уже познакомились с основными дыхательными техниками, которые их автор – американка Пэм Гроут – рекомендует выполнять ежедневно для нормализации веса, эмоционального фона и улучшения самочувствия. В дополнение к ним автор рекомендует каждую неделю пробовать одно дополнительное дыхательное упражнение из 11 предложенных ниже. Любой из этих «энергетических коктейлей», выбранный вами на текущей неделе, следует повторять один раз в день. Давайте посмотрим, что это за «коктейли»... Читать далее»
+26  |  Комментарии (0)
Упражнения Пэм Гроут для похудения. Часть 1.
в разделе Фитнес
8 ноября 2017 года
Упражнения Пэм Гроут для похудения. Часть 1.
Похудеть без ограничений в еде и изнурительных тренировок – мечта многих женщин. Американка Пэм Гроут в своей книге «Выдохните лишние килограммы» предлагает именно такой простой способ похудения. Метод Пэм Гроут базируется на целом ряде несложных дыхательных упражнений, позаимствованных из йоги и от других авторов. Пэм Гроут в своей книге удалось консолидировать различные техники дыхания. Она выстроила из них целое «меню», а сами упражнения не случайно называет «энергетическими коктейлями»... Читать далее»
+43  |  Комментарии (9)




Список всех тэгов