лепестки

Всем привет! Вчера прошел у меня злаковый день, встала на весы, а там...76 , а ведь после первого круга Лепестков у меня уже было 74 кг. Получается, что на втором круге, я не сбрасываю вес, а набираю... Печально. Но диету доведу до конца, посмотрю что будет. Скоро КД, видимо, с этим и связано метание моего веса.
Сегодня вспомнила про гидромель, что-то я давно его не пила, а когда начинала худеть, он у меня был каждый день. Пора опять приниматься за него. Этот напиток очень хорошо отбивает аппетит... Читать далее»

Всем доброго дня!
Сегодня у меня день четвертый, по идее злаковый.
Но я решила закончить на этом. Причины-у меня возникли проблемы с опорожнением кишечника.
Я постоянно мерзну и у меня болит голова.
А от каш(любых) я поправляюсь, проверено.
Спасибо лепесткам за отвесик(-900гр)
Постараюсь перейти на правильное питание, возьму на заметку рыбный разгрузочный день(рыбу люблю и согласна есть ее 5 раз в сутки)
Всем продолжающим лепестки желаю отвесов, больших и маленьких!!!

А с ним еще 1100гр.! Впечатления-что по мне, человеку мясному, то, сложнее. Но выдержала! Набрала на сутки мороженых овощных смесей+суп с цв. капустой+бурячок отварной смешала с морской капустой--супер! А когда просыпался ЖОР, я его задавливала кусочками сыр. морковки и заливала водой. Про воду. Чтобы не забывать ее пить, сразу налила 2х литровую бутылку и поставила рядом кружку, до вечера ее уже не было... Читать далее»