диета магги

Результат поиска: найдено 104 материала.

	Среда/Первая неделя	10 апреля 2013 года
	Цукерка20

Всем приветик Сегодня у меня отвесик аж 300г вес 60.7...радостно Настроение супер, погода тоже этому способствует, 2 день уже солнечно и хорошо
Кушаю:
З:2 яйца
О: сыр и помидорка, вот думаю можно ли мне салат сделать с сыром и чесноком??? Подскажите!!!
У: мяско я не приготовила(не купила)так вот вопрос, можно ли куриную грудку на пару покушать? Могу конечно и в магаз сбегать, но вот думаю стоит ли
Всем хорошего настроения и отличных отвесиков!!!

3 фотографии

+1 | Комментарии (1)

	Почему вес колеблется?	29 марта 2013 года
	Vinseros

Девочки, привет! Возник вопрос: почему каждый день вес колеблется? При росте 163 изначальный вес был 55 кг. За неделю правильного питания, но не яички, скинула где-то кг. Села на яичку и началось: вес то 53,9, на следующий день - 53,1, затем 53,2, потом 52,8 (разрыв между обедом и ужином был большой, не перекусывала огурцом, морковью или салатом), а сегодня 53,2?? Как-то пугает меня это(

+1 | Комментарии (8)

	8 нежирных сыров	20 марта 2013 года
	Sokko

1. Тофу. Соевый сыр (1,5%-4% жирности)
Хотя он и производится на основе соевого молока, тофу причисляют к творожным сырам, так как по цвету и консистенции он напоминает нежирную и несоленую брынзу. По своему содержанию тофу богат высококачественными белками, поэтому им с успехом можно заменить мясо... Читать далее»

+16 | Комментарии (16)

	Масленница...	11 марта 2013 года
	Марэся

Вот и началась масленичная неделя- а мы, как всегда, на диете
В выходные будут зиму сжигать, все станут лопать блины и шашлыки...а у меня один вид фрукта (на субботу и воскресенье у меня как раз конец третьей недели выпадает).
Но это нисево))) Зато я буду стройная и красивая... Красивая и стройная

+4 | Комментарии (3)

	Отчет по отвесам по третьей неделе диеты "Магги"	15 октября 2012 года
	Aluona

Добрый вечер всем жителям "Диетс"
Вот и пришла третья неделя моей диеты. Эта неделя далась мне наверное сложнее всего. Она меня просто убила когда я на весах после овощного дня увидела +1500 Скажу честно, что хотела бросить все, мысли ворочались самые разные. Неимоверными усилиями взяла себя в руки и заставила двигаться дальше. Вот умница В последующие дни вес уходил по 100-200 грамм. Порадовали отвесами выходные когда я сидела на одной лишь только дыне... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	Отчет по яичной диете "Магги" третья неделя(суббота)	13 октября 2012 года
	Aluona

Девочки, всем приветик
Я все так же сижу на диете. Правда не отчитывалась уже три дня. Настроения не было вообще. В понедельник был фруктовый день и за него у меня ушло 800гр. Я была так рада, по тому что на той неделе вес практически стоял на мертвой точке. Вторник состоял из овощей. Продержалась я на нем очень не плохо. Натушила капусты и отварила свеклы. Когда в среду утром я встала на весы, моему возмущению просто не было предела там был плюс и не просто плюс, а плюс 1500 Откуда... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	Отчет по яичной диете "Магги" третья неделя(вторник)	9 октября 2012 года
	Aluona

Большой привет всем жителям диетс
Отчитываюсь за очередной день своей диеты. Сегодня чисто овощной день. Налегала на овощи весь день, а калорий по минимуму набрала. Ну не буду больше на этом зацикливаться, сколько получилось, столько и будет. Итак за весь день:
тушеная капуста с морковью и луком 700 гр
отварная свекла с чесноком 735 гр
перец болгарский красный 100 гр
В итоге : 619 ккал... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Отчет по яичной диете "Магги" третья неделя(понедельник)	8 октября 2012 года
	Aluona

Девочки, всем привет
Вот и началась третья неделя моей диеты. На мой взгляд она будет самая сложная. Сегодня были только фрукты, по этому отпишусь только по количеству съеденного. Сразу скажу, что по калориям снова мало набрала, но я старалась. Больше ну не хочется. Хотя сейчас я что нибудь проглотила бы
Итак:
дыня-950гр
апельсины-700гр
В итоге:637 ккал
Мало, знаю. Завтра весь день овощи, может на них наем побольше.
Всем всего самого хорошего, до завтра

+1 | Комментарии (0)

	Отчет по отвесам за каждый день по второй неделе диеты "Магги"	8 октября 2012 года
	Aluona

Девочки, огромный всем привет
Закончилась вторая неделя моей диеты "Магги". Кто не знает, скажу, что за первую неделю я скинула 4200. Результат порадовал очень, чего не скажешь о второй неделе. На этой неделе вес уходить совсем не желал. В понедельник и вторник ушло по 400гр и вес встал. У меня уже сложилось ощущение, что мои весы не знают другой цифры каждое утро одно и то же И вот сегодня, наконец то утром я с удовольствием обнаружила, что ушло еще 200гр... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Отчет по яичной диете "Магги" вторая неделя(воскресенье)	7 октября 2012 года
	Aluona

Девочки, всем большой привет!! Закончился очередной день моей диеты. Отвесы совсем не радуют, вес продолжает стоять на месте. Делаю все как нужно, без нарушений, а стрелка весов не хочет двигаться вниз Сегодня кстати половина пути пройдена, дальше дни диеты пойдут на убыль Посмотрим, что принесет мне следующая неделя А вот меню сегодняшнее:
завтрак: апельсин 200 гр
обед:вареная курица(грудка)170гр, помидоры 130гр, апельсин 150гр... Читать далее»

+1 | Комментарии (6)