Добрый вечер всем жителям "Диетс"
Вот и пришла третья неделя моей диеты. Эта неделя далась мне наверное сложнее всего. Она меня просто убила когда я на весах после овощного дня увидела +1500 Скажу честно, что хотела бросить все, мысли ворочались самые разные. Неимоверными усилиями взяла себя в руки и заставила двигаться дальше. Вот умница В последующие дни вес уходил по 100-200 грамм. Порадовали отвесами выходные когда я сидела на одной лишь только дыне...
Читать далее»
Девочки, всем приветик
Я все так же сижу на диете. Правда не отчитывалась уже три дня. Настроения не было вообще. В понедельник был фруктовый день и за него у меня ушло 800гр. Я была так рада, по тому что на той неделе вес практически стоял на мертвой точке. Вторник состоял из овощей. Продержалась я на нем очень не плохо. Натушила капусты и отварила свеклы. Когда в среду утром я встала на весы, моему возмущению просто не было предела там был плюс и не просто плюс, а плюс 1500 Откуда...
Читать далее»
Большой привет всем жителям диетс
Отчитываюсь за очередной день своей диеты. Сегодня чисто овощной день. Налегала на овощи весь день, а калорий по минимуму набрала. Ну не буду больше на этом зацикливаться, сколько получилось, столько и будет. Итак за весь день:
тушеная капуста с морковью и луком 700 гр
отварная свекла с чесноком 735 гр
перец болгарский красный 100 гр
В итоге : 619 ккал...
Читать далее»
Девочки, всем привет
Вот и началась третья неделя моей диеты. На мой взгляд она будет самая сложная. Сегодня были только фрукты, по этому отпишусь только по количеству съеденного. Сразу скажу, что по калориям снова мало набрала, но я старалась. Больше ну не хочется. Хотя сейчас я что нибудь проглотила бы
Итак:
дыня-950гр
апельсины-700гр
В итоге:637 ккал
Мало, знаю. Завтра весь день овощи, может на них наем побольше.
Всем всего самого хорошего, до завтра
Девочки, огромный всем привет
Закончилась вторая неделя моей диеты "Магги". Кто не знает, скажу, что за первую неделю я скинула 4200. Результат порадовал очень, чего не скажешь о второй неделе. На этой неделе вес уходить совсем не желал. В понедельник и вторник ушло по 400гр и вес встал. У меня уже сложилось ощущение, что мои весы не знают другой цифры каждое утро одно и то же И вот сегодня, наконец то утром я с удовольствием обнаружила, что ушло еще 200гр...
Читать далее»
Девочки, всем большой привет!! Закончился очередной день моей диеты. Отвесы совсем не радуют, вес продолжает стоять на месте. Делаю все как нужно, без нарушений, а стрелка весов не хочет двигаться вниз Сегодня кстати половина пути пройдена, дальше дни диеты пойдут на убыль Посмотрим, что принесет мне следующая неделя А вот меню сегодняшнее:
завтрак: апельсин 200 гр
обед:вареная курица(грудка)170гр, помидоры 130гр, апельсин 150гр...
Читать далее»
Девочки, всем огромный привет
Чувствую себя сегодня не очень хорошо, весь день голова раскалывается. Может от погоды, у нас изморось сегодня весь день. Может от диеты( организм наверное в состоянии шока находится) Но я не пойду у него на поводу, пусть не надеется Буду крепиться изо всех сил. Итак сегодняшнее меню:
завтрак: яйца110гр, грейпфрут 250гр
обед: курица отварная(грудка)200гр, огурцы 250гр
перекус: огурцы 150 гр
ужин:яйца 110гр, апельсин 175гр
В итоге: 786ккал...
Читать далее»

Сегодня третий день на яичной диете Мегги, за первый день ушло 1,7кг, за вчера -0,5кг. Пока никаких затруднений в питании нет, наверное настроилась на результат. А еще помогает то, что я стройнею не одна, а в компании с подругой (мы с ней работаем в одном отделе). Вместе веселее! Присоединяйтесь!!!
Привет всем! Примите меня пожалуйста к Вам. С понидельника сожусь на диету. Мой вес сейчас 75кг, надеюсь достичь хотябы 60Кг.

Всем доброго время суток
Сегодня для меня много событий и они все являются началом моего постройнения. Это такие события как: начало диеты Магги(Яичка), вело стоит на балконе, сегодня еду кататься и открыт конкурс "Все на пляж" для голосования, где я участвую.
Начну с первого. Диету Магги я выбрала не зря, раньше она хорошо мне помогла, вес на ней отлично уходит, за 2 недели 4кг. Да, я не всю её тогда отсидела, из 4недель только 2недели. Может в этот раз у меня получится дойти до конца...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад