Приветы)
Вес -200
Завтрак. Включила Гийома Мюссо. Как то плохо заходит, странно...
Хотела идти на дачу, клубника сама себя не уделает, но обещали дождь.
Поэтому дела домашние + тренировки+ сон)
По моему отличный план!)
Перекус. Кофе б/с
Закачала новые аудиокниги) много)
Поспала, прогулялась за продуктами.
Обед. Салатик с пахучим маслом! Ароматно!
+ Кофе с молоком и зефирка
Для мальчишек сварила сырный супчик.
Ужин...
Читать далее»
Приветы)
Вес -100
Завтрак
Утром свободного времени оказался целый час!
Ну ладно, не час) 50 минут))
Между "поспать с полосатеньким" и,"пошагать по дорожке "
выбрала второе
Дослушала книгу попутно.
" Любит музыку, любит танцевать"
Такое себе)
Пришли с мамой в военкомат.
Там на нас в очередной раз наорали...громко и долго.
Типа я вас не вызывал сегодня! Я вам не звонил!
Вот интересно куда бы он нам позвонил если бы вдруг захотел)...
Читать далее»
Приветы)
Вес -300
Завтрак
С утра решила я на все забить)) гора посуды никому не помешает, обед не сварен для мелкого- его проблемы) еды полно)
Замочила кошку немного. И пошли мы с полосатеньким спать!!!
И так сладко проспали) согрелись)
Полчаса- но уже хоть что то!
Пока кошка занята была вылизыванием мокрой себя она молчала.
А то снова не спали ночь.
Погода радует, пошла на работу
Обед. Котлеты из свинины с тыквой- вкууусна)
Чай+ зефир...
Читать далее»
Приветы)
Вес -250
Завтрак сегодня из серии "чёпопало пэмээсное"
Иначе начну убивать)
Специально ходила за шпротами) халву не стала куском брать, а то чревато
На фото в мелкой ёмкости клубничное варенье.
Завтрак не впечатлил.
Творог и йогурт отложила на перекус
Ночь сегодня все спали плохо. У Аси течка. Кот не справляется...
Орёт она день и ночь. Гормоны капаю, но дня три будет орать все равно.
Так что залегли мы с полосатеньким спать.
Но...
Читать далее»
Приветы)
Вес удивил +600
Думала из за того, что весы вчера убрала с привычного места.
Не поленилась- отодвинула беговую дорожку, поставила весы на прежнее место.
Результат не изменился.
Так то обидненько вообще то... я же жду финиш)
Надо найти на что свалить)) пусть это будет КД через 4 дня)) это они виноваты))
Завтрак
Зажарила котлеты, макарошки сварила и...никакого сна с полосатеньким)
Мне не терпелось встать на беговую дорожку)
Кот обиделся конкретно...
Читать далее»
Приветы)
Вес -350
Завтрак
Понедельник)
Губу раздуло простудой...бе..
Наконец то школьники закупились и теперь тишина) можно послушать книжку.
Начала слушать "Молчание цвета" Наринэ Абгарян.
Как то не зашло. Видимо все же надо читать. Вообще нравится автор, все перечитано.
Включила другую книгу "Самая милая пара" Мэри Кубица.
Такое себе, но слушаю.
Кофе с кукурузными колечками
Обед
Ужин на ходу...
Читать далее»
Приветы)
Вес + 50 граммов
Завтрак. Кстати, зефир кофейный не влез) убрать из кадра было уже лень
С вечера шел дождь. Но в 4 часа вышло солнышко
Долго думали в какую сторону ехать в лес.
Поехали за реку. 25 км. Грибов очень мало. Поехали обратно в город. Думали на дачу, а что то проехали поворот и покатили в тайгу) тоже 25 км уехали. Набрали на троих корзину большую и ведро.
Вообще как то ни о чём...
Отдала всё маме) мне не надоть)
Нагулялась, надышалась...
Читать далее»
Приветы)
Вес -400
Завтрак
Спалось плохо. В плане того, что мозг работал)))
Вывод- пей, Олька магний с утра, не забывай о нем до вечера)))
Тренировка 5000 без отягощения. Какая первая попалась на этом ТВ, ту и включила
Собиралась пешком на дачу. Но муж сказал приедет за мной и отвезёт.
Лишенец! Он конечно не понял юмора) лишенец- в смысле лишает меня 5000 шагов до дачи))
Купили мясо по пути. Вечером буду разделывать на полуфабрикаты...
Читать далее»
Приветы!)
А я сегодня выспалась! Вот!)))
Бью личный рекорд) вернее вчера еще побила на 100граммов) но не обратила внимания
Вес -250
Завтрак
Ну что ж...выходные начинаются!!! Аж три!!!
Хотела с утра тренировку (пропустила же 2 дня) но как то затянули дела домашние.
Сварила обед. Перемыла посуду, закинула 2 стирки.
Хотела ехать на дачу - Алиса сказала дождь скоро. Обманщица!!!(((((((((
Скатались в магазин за продуктами с мужем...прям так быстро очень...
Читать далее»
Приветы.
Что то вообще не выспалась и не отдохнула
Вес -250
Завтрак. (пастила с йогуртом чуток)
Ноги не несли меня на работу)
Но в целом все норм. Ощущение лёгкости, но невыспанности( есть такое слово?)
Сегодня на работе потише) это не может не радовать.
Одна правда пришла тётка, подпортила настроение.
Говорит нужны обложки в размер. Достала телефон и показывает мне фото учебников.
Разоралась и ушла. Типа что я вам должна из деревни учебники возить...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
2 дня назад