2.10.2026

Приветы)

Вес +350 (съела на ночь зефир и нектарин)



Завтрак





Сразу побежала в фото салон, распечатала фото брата.
Прибегаю в церковь, а там отпевание началось.. эх, не успела...
Записала на завтра, оплатила, договорилась.

Пробежалась по магазинам.

Перекус. Кофе и слива огромная. Оооооочень сладкая!
Слаще сладкого) сочная, ароматная!!!
Никогда такого не попадалось мне)



Обед



Потом все пошло не по плану)
Состояние, когда надо сделать много дел, а многозадачность покинула чат...
Готовила, стирала, убирала.
По итогу ничего толком не приготовила, не убрала.

Было несколько перекусив на ходу. Кофе и сливы поела ещё штуки 4



К вечеру плюнула на все и села за ноут.
Наказала книг в электронку, аудио тоже подкачал новых
Утрясала рабочие моменты, пила кофе, ела конфеты)
И на ночь больше половины шоколада


Калории уже не стала считать)

Тренировок не было

Шаги

Рейтинг:  +12
маляфка
вчера в 10:58 151 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 2.10.2026
Приветы)
Вес +350 (съела на ночь зефир и нектарин)
Завтрак
Сразу побежала в фото салон, распечатала фото брата.
Прибегаю в церковь, а там отпевание началось.. эх, не успела...
Записала на завтра, оплатила, договорилась.
Пробежалась по магазинам.
Перекус. Кофе и слива огромная. Оооооочень сладкая!
Слаще сладкого) сочная, ароматная!!!
Никогда такого не попадалось мне)... Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

вчера в 12:11
0
Ну, 300 г туда-сюда приемлемо

вчера в 13:12
+1
Да, я уже особо не парюсь. Лишь бы не снова 85

вчера в 14:05
0
Ты хотела оочень поднажать на этой неделе? Или я чего-то путаю?

Тоже купила большие сливы в магните, вкусные.

вчера в 14:31
0
Дада, неделя ж не началась ещё)))
Имела в виду дуэльную неделю первую

вчера в 16:57
0
Теперь поняла)

вчера в 14:32
0
Раздразнили тут сливами
В Магнит что ли сходить

вчера в 14:57
+1
Я не в магните конечно брала. Вкусные нет слов! 5 шт брала и все слопала)
Думала сегодня ещё куплю. Но.... Такое вздутие от них произошло))) живот как барабан))) хорошо хоть не крутило!)))))

вчера в 15:01
0
Все равно пойду

вчера в 15:40
+1
Мне надо как то сдержать этот порыв))))
Если б не дубак... Наверное уже бы сходила и наелась


вчера в 16:35
+1
Плин..... Нашла одну сливу на работе) оказ я ее вчера тут оставила))
Вот буду над ней вздыхать теперь

вчера в 16:57
+1

вчера в 16:37
0
Оля, вдохновилась твоими( я на "ты", можно?) и стала фотать свою еду, просто для себя...и помогло ! Сбросила за неделю 3 кг !!! Понимаю, что вода сошла по большей части, но весы стали радовать, а не угнетать... Спасибо !

вчера в 16:41
0
Нужно на Ты!
Я тоже ведь не для кого то пишу, а для себя больше.
Фотографии как то наглядно отображают сколько чего ... И уже просчитываю много это или мало и завтра мне стараться или можно притормозить.
Знаешь, раньше в СМ писала. Иногда читаю дневники свои... Понимаю, что половины не помню)

вчера в 22:32
0

вчера в 23:49
0
3 кг! Ты молодец!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль