процедуры

Все мы прекрасны сами по себе, по определению, даже если кому-то кажется, что это не так. И не просто так – мы замечательно выглядим и превосходно себя чувствуем. Правда же? А если нет, то это уже вопрос восприятия. Нас ли, нами ли?.. Не в этом дело. Часто наше самочувствие и настроение зависит от рутинных дел, которые мы проделываем автоматически. От привычек. Полезных привычек... Читать далее»

Diets.ru предлагает познакомиться с нетрадиционным и экстремальным видом сауны – крио. Давайте узнаем об особенностях ее применения и влияния на человеческий организм.
Криотерапия пришла к нам из страны восходящего солнца – Японии. Японские самураи-ученые устали от своего засушливого и жаркого климата, решив пойти дальше изобретения кондиционеров, – и придумали криосауны.
На самом деле, криотерапия – метод лечения организма холодом. Крио в переводе с греческого – "kryos", холод, мороз... Читать далее»

Приглашение на свидание или в гости застало врасплох?
Посреди рабочего дня позвонил любимый человек и предложил отправиться вечером в театр или в ресторан?
Не спешите отказываться! Даже если вам кажется, что привести себя в порядок за оставшееся время нереально. Проверенные методы и несколько маленьких хитростей помогут вам обрести привлекательный вид за короткий срок.
Свежесть и бодрость духа
Если перемена планов застала вас дома, примите душ... Читать далее»

Когда за окном холод, снег и совершенно не тянет на улицу – самое время побаловать себя домашними спа-процедурами. Сегодня Диетс.ру предлагает вам небольшой экскурс в культуру и традиции приема водных процедур.
Наполните ванну, зажгите свечи, раскидайте по воде лепестки роз, взбейте ароматную воздушную пену, включите любимую медленную песню… и отправляйтесь в путешествие по удивительному миру неги, удовольствия и красоты.
Существует занимательная версия про начало "ванных дел"... Читать далее»

Детокс – это слово сегодня у всех на устах, оно стало очень модным.
Диетс.ру уже освещал некоторые виды детокс-программ. Но сегодня мы вновь решили вернуться к этой теме – потому что мало кто понимает, что процесс этот очень ответственен и часто опасен своими осложнениями.
Ведь высвобождающиеся за время чистки токсины способны в буквальном смысле свалить вас с ног.
Детоксикация – это процесс очистки организма от накопленных токсинов... Читать далее»