Крахмальный день

Результат поиска: найдено 383 материала.

	день 2. крахмальный	2 февраля 2016 года
	delfa176

И вот, второй день начался с радостных результатов на весах - 700г, это хорошая мотивация для начала. Обрадовавшись и почитав темы в чате (сегодня я весь день дома и есть время , я даже сделала уксусное обертывание . Кроме этого, час хорошей домашней физкультуры имел место быть. Посмотрим, чем это аукнется завтра.
Итак день подходит к концу, крахмальный день, вкусный день, (надеюсь, без нарушений по неопытности
Вот оно меню:
З: два банана... Читать далее»

+4 | Комментарии (11)

	22/90 крахмальный	1 февраля 2016 года
	ТАТА 7887

привет, красотулечки!
Сегодня у меня меню такое:
з -2 мандаринки, кофе б/с
О - рис с грибной икрой, баклажаны с чесночком, помидоркой, кукуруза
У - полобеда
Решила взвешиваться 1 раз в 4 дня
Успехов, терпения и приятного аппетита всем! и конечно ОТВЕСОВ!!!

1 фотография

+11 | Комментарии (21)

	22/... Крахмальный	1 февраля 2016 года
	Anialy

Я не сошла и не бросила всё к чертям, хотя было дикое желание откупорить бутылку шампанского и приговорить в одиночестве. Но нет, всё-таки нет. Но организм, видимо, чувствует моё почти депрессивное состояние и решил подлить масла в огонь, качая вес то в минус, то в плюс.
Сегодня крахмалы. Позавтракала 2 бананами, на обед и ужин возьму какую-нибудь фасолевую штуку в банке. Абсолютно не было вчера сил и настроения что-то готовить.
Вот. Всем вам отвесов! И не будьте такими унывашками, как я.

+6 | Комментарии (6)

	День 2. Крахмальный.	28 января 2016 года
	Хозяйка Снежной Совы

Всем привет!
Я сегодня с отвесом-900г! Вес-86,8.
Итак, крахмалы.
Завтрак-
Банан, яблоко и цикорий.
Обед-
Грибной плов (изюм не ела ), салат и хлебец.
Ужин- половина обеда без хлебца.
Всем здоровья-чтоб никакие эпидемии вас не коснулись, отличного настроения и легкого похудения-постройнения!!!

3 фотографии

+12 | Комментарии (21)

	18/90 КРАХМАЛЬНЫЙ	28 января 2016 года
	ТАТА 7887

Привет, красотулечки! Заскочила на пару минут отчитаться)) Работы сегодня много, клиент за клиентом идет, даже не успеваю водички попить между завтраком и обедом))
За вчерашний белковый отвес - 300гр
Сегодня меню
З - курага замоченная 8 шт +водичка
О- плов рисовый с грибами, овощной салатик
у- плов, салат 1/2 часть
Хорошего дня и отвесов за сегодня!!!

+13 | Комментарии (31)

	18/... Крахмалы	28 января 2016 года
	Anialy

Всем привет.
За вчерашние белки без отвеса, но и привеса нет - тоже хорошо.
Сегодня у меня на завтрак было 2 банана, на обед и ужин рис с приправой для плова и домашнее лечо.
На работе у коллеги сегодня ДР, попытались накормить тортиком. Втихушку сложила кусок торта, который мне отрезали, в контейнер - будет завтра на ужин.
Держимся!) Всем отвесиков!)

+4 | Комментарии (3)

	День 10/90 крахмал	27 января 2016 года
	myrzichka

Приветы После белкового +400. Что то у меня эти качели +- 400 уже третий день...
Сегодня крахмальный
Утро как всегда вода с уксусом и медом
З:банан, чернослив, кофе
О:фасолевый суп, салат, хлеб
У: не много фасолевого супа и первый срыв...съела один бутик из печени трески с хлебом (спасибо мужу ) завтра жду плюса, все же солененькое оно
Всем отвесиков

1 фотография

+8 | Комментарии (5)

	День 14. Крахмальный	25 января 2016 года
	Надежда Николаевна

На весы лучше бы не вставала. +500 гр. Вечером съела 2 банана и чайную ложку семечек. Надо было кипяток выпить. Сама виновата, в общем.
Сегодня- крахмалы.
Завтрак: 2 мандарина и кофе.
Обед: Плов без мяса и салат из редиса с огурцом и помидоры черри, хлеб
Ужин: Плов и салат из редиса с огурцом
Купила флайсы с яблоком и корицей и пастилу Белёвскую. Флайсы есть разные: и с бананом, и с облепихой, и с клюквой, и с чесноком, и с луком, и с перцем, и с томатом. Купила эти на пробу... Читать далее»

4 фотографии

+9 | Комментарии (13)

	14/... Крахмалы	24 января 2016 года
	Anialy

Вчера, как я и думала, всё-таки нарушила. Естественно, отдельно никто никому ничего не заказывал. Сегодня привесик. НО я как-то не расстроилась. То, что приходит от такого небольшого нарушения, как правило так же быстро и уходит. Вероятно, завтра уже уйдёт этот привес. ЗАТО отлично посидели с одногруппниками, которых не видела 1,5 года. Как-то с магистратурой мы дружнее, хоть и учились с ними меньшее время, чем с бакалаврами.
Сегодня в строй. На завтрак было 2 банана... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)

	14/90 крахмальный	24 января 2016 года
	ТАТА 7887

Привет, красотулечки!!! Сегодня у меня состоянии эйфории У-РААААА!!! Как я люблю белковые дни Отвес -800гр!!! Я с утра носилась с весами из одной комнаты в другую, мне казалось что они глючат))) 3600гр за
13 дней я считаю это отличным результатом не смотря на мои косяки.
У меня есть одна проблема, после 8ч. вечера закинуть в свою "ненасытную пасть " что-нибудь. Вчера это была оставшаяся ложечка салата, потом 2 киви. Мой старый образ жизни, привычки дают о себе знать... Читать далее»

+10 | Комментарии (24)