SOS!
Помогите!
Ситуация критическая!
Сегодня утром я ел семечки и вдруг почувствовал...
Почувствовал... (кошмар)! Что мне делать???
Я почувствовал, что НАЕЛСЯ!!!
Кто нибудь сталкивался с подобным? Это заразно?
ПОМОГИТЕ кто чем может, я в отчаяньи!
Я завтра сажусь на эту диетку... и у меня возникли следующие вопросы:
1) Неужели и правда можно кушать колбасу, сосиски, сыр и т.д.?) Совсем не стоит обращать внимания на жиры в них содержащиеся???)
2) А как быть с семечками?? Я была бы не прочь их погрызть... да вот не пойму - в таблице КД у них целых 18 баллов, а на пачке 1,7! Разница - то огроменная! Кому верить и что делать?)
Пожалуйста, кто в курсе, ответьте!) Очень интересует))
На сегодняшний день это мой самый любимый пшенично-ржаной дрожжевой хлеб! Рецепт когда-то был найден на просторах интернета, но я его подкорректировала на свой вкус и вот что из этого получилось)))
Мука пшеничная цельнозерновая - 60г
Мука пшеничная 1 сорт - 120 г
Мука ржаная - 180 г
Вода - 290 мл
Соль - 1,5 ч.л.
Дрожжи сухие (саф-инстант) - 1 ч.л. (неполная)
Клейковина (по желанию) - 2 ч.л.
Семена льна - 40 г
Семена подсолнечника сырые - 40 г...
Читать далее»
Кранначан – это вполне калорийный и в меру жирный десерт или легкий фруктовый салатик, пришедший к нам из шотландской кухни, как хотите, так его и назовите. Кранначан готовится на основе виски и получается алкогольным блюдом.
Но мы удем готовить его без добавления алкоголя, так как его очень любят дети. Этот рецепт более облегченной и более полезной версии этого знаменитого десерта...
Читать далее»
Всем доброго дня!!)))
Хотела спросить...действительно ли семена подсолнечника на столько вредны??? Или же можно их употреблять в малом количестве...например 30 граммов в день...или это плохо???
Вчера сделала халву, а, спрашивается, надо было? Теперь вот круги вокруг нее нарезаю.. . Ну хоть с вами поделюсь-глядишь, мне меньше достанется . Пошагово не снимала, потому как не представляла, что получится. Но там все просто.
Вот наши продукты:
семечки (брала кунжутные, подсолнечных мне тут не сыскать)-200г
сахар-150г (по мне слишком сладко, в следующий раз возьму меньше)
мука -3ст.л
молоко -75мл
ваниль
Итак:
1. Поджариваем семечки и смалываем их в кофемолке
2...
Читать далее»
Вся моя семья очень любит хлеб с семечками и с орешками. Порылась я в поисках рецепта в интернете и нашла вот такой.
Хлеб с семечками и орешками
75 г нашинкованного фундука
по 2 ст л мака, кунжутных семечек, подсолнечных семечек и тыквенных семечек
1 ч л сухих дрожжей быстрого действия
375 г белой хлебной муки
25 г пшеничных отрубей
1 ч л соли
2 ч л коричневого сахара
2 ст л подсолнечного масла
300 мл воды плюс 1 ст. л...
Читать далее»
Сегодня я наконец-то испекла этот хлебушек.
https://www.diets.ru/post/387329/
Вкус очень оригинальный, понравился.
Внутри много семечек жареных и это придает приятный привкус.
Я брала семечки подсолнуха и кунжут. Тыквенных не было у меня.
Вот такой получился:
А это поближе, чтобы видно было в разрезе.
Муж спрашивает: Ты валерьянку не добавляла в хлеб, коты как сумасшедшие лезут, не дают поесть.
Приятного аппетита!!!
Вот нашла на Поваренке, не могла пройти мимо, очень уж понравилась идея.
Дрожжи (сухие) — 5 г
Вода — 50 мл
Рассол (у меня от огурцов) — 300 мл
Соль (зависит от рассола) — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Масло растительное (без запаха) — 100 мл
Семечки подсолнуха (кунжут и тыквенные) — 200 г
Мука пшеничная (примерно) — 200 г
Мука ржаная (примерно) — 300 г
Семечки и кунжут обжарить на сухой сковороде.
Примерно в 50 мл воды и 1 чайной ложке сахара развести дрожжи. Дать подняться...
Читать далее»
Хочу семечки и роллы. Прямо навязчиво хочу. С каждым часом всё больше и больше. И если роллы, считай, недоступны (в нашем ресторане их не готовят, а из соседнего города к нам не возят), то семечки продаются в местном магазинчике.
До 22 часов выдержать и, надеюсь, что завтра уже не буду так хотеть. Хотя моя "рыбка золотая" (муж) готов исполнить оба желания прямо сейчас.
Видимо, накануне КД и правда что-то в мозгу переворачивается...
Читать далее»
SOS! :)
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
6 часов назад