День 8. Фотоотчет. Не для слабонервных!!!

День 8. Фотоотчет. Не для слабонервных!!! Всем привет!

Девочки, ну дайте мне пинка, пожалуйста! Видимо, не могу я без зажоров спадов. В прошлый пн. натопталась - и всю недельку паинька почти. Да еще и вес удалось сдвинуть маленько (вниз, конечно)...

Сегодня снова "я топтала сладости" до 12.00, конечно (что лучше, чем в тот пн.), но так мнооого. А потом воду пила, сушняк напал, тоже так мнооого... Зато какой полезный и вкуснющий был у меня обед! И порция такая компактненькая и к чаю ничего уже не надо!
Короче, смотрите, и не забудьте про пендели, пинки, тапки и прочие прибамбасы потяжелее!

Завтрак 7.40


Все, как обычно

Ланч 10.00

Ооочень давно хотелось мне лаваша (видимо, соскучился организм по белой муке-то). Съела 3 таких кусочка...

А потом...

Мороженое ванильный пломбир



Печеньки песочные 6 штук



И конфета американская (Мириманова бы убила на месте) из молочного шоколада

Обед 14.00


Куриный рулетик (оооочень нежный вышел)
Рис пропаренный
Овощи

Ужин 18.00


2 яблочка с творогом (+яйцо, банан, изюм и корица), 2 сырничка, йогурт 2%, черный чай
Рейтинг:  +15
Finestina
1 августа 2013 года 608 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 8. Фотоотчет. Не для слабонервных!!!
  Всем привет!
Девочки, ну дайте мне пинка, пожалуйста! Видимо, не могу я без зажоров спадов. В прошлый пн. натопталась - и всю недельку паинька почти. Да еще и вес удалось сдвинуть маленько (вниз, конечно)...
Сегодня снова "я топтала сладости" до 12.00, конечно (что лучше, чем в тот пн.), но так мнооого. А потом воду пила, сушняк напал, тоже так мнооого... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

1 августа 2013 года
0
Ммм у меня слюни текут..

Оль, разве можно есть вкусняшки такие..прекращай

1 августа 2013 года
0
Вот ты проглот сладостей утоптала Но зато как вкусно тебе было
Иногда нужно баловать себя

1 августа 2013 года
0
Расскажи, пожалуйста, рецепт куриного рулета.

1 августа 2013 года
+1
Половинку куриной грудки избавляем от кожи и костей. Делаем разрезы, чтобы получился плоский кусок. Отбиваем с двух сторон. Солим, посыпаем карри. Кладем сверху нарезанный зубчик чеснока (я его потом выбросила и не запекала. Если хотите с чесноком, то лучше через давилку. Но учтите, что чеснок аппетит увеличивает). Скрутила рулет, сверху положила 2 лавровых листика и на 2 часа в холодильник. Достала. Развернула. Чеснок и лаврушку выкинула. Начинка: укроп+сыр на крупной терке. Завернула плотненько. Сверху фольгу, тоже плотненько, и в разогретую духовку на 40 минут.

3 августа 2013 года
0
интересный рецептик)) надо попробовать

1 августа 2013 года
+1
А что не плохо зажигаешь!))))

1 августа 2013 года
0
При таком меню завтра будет отвес??? Напиши. Ужин очень нравится

1 августа 2013 года
0
Ни отвеса, ни привеса...

1 августа 2013 года
0
А на ланч не много ли сладкого?

1 августа 2013 года
0
Ой, много! Но ведь утоптала...

1 августа 2013 года
0
вкусного сколько
ничего, потом снова будешь паинькой

2 августа 2013 года
0
Спасибо, моя хорошая! Буду-буду!

1 августа 2013 года
0
а что с яблоком сотворила?

2 августа 2013 года
+1
Запекла в духовке с вышеописанной смесью;-)

1 августа 2013 года
0
Ни фига себе! Вот сладостей то! Я в месяц столько не ем! Тут комплексная терапия нужна - тапкоременьротозаклеивание А ужин - загляденье, сразу видно, что очень себя уважаешь!

1 августа 2013 года
0
Оленька бананы твоя слабость не детская))) сладенький такой денек, да это нормально мамочка ты кормящая, так, что не парься все нормально, главное сдвиги есть)))

1 августа 2013 года
0
А разве бонаны вечером можно? я просто еще не разобралась.

1 августа 2013 года
+1
Банан вечером нельзя, и изюм нельзя, и сырнички, если они с сахаром/мукой/манкой и т.д. нельзя, и до 12 столько сладостей нельзя
Но автор - кормящая мама Ей запрещать нельзя

2 августа 2013 года
0
Девочки, спасибо вам! Всё таки слишком добрые вы! Тебе банан можно, автор кормит грудью... Всё это меня расслабило настолько, что я уже 55.5((( Конечно, виновата я сама и вы мне в рот ничего не пихали, но будьте со мной построже, пожалуйста! Мне до мечты почти 10 кг надо сбросить!

2 августа 2013 года
+1
Ну, извини, адаптацией к ГВ -60, судя по всему, никто из твоих читателей не владеет, а дитя молока лишать не собираемся
Как должно быть - говорим, а как лучше для вас - смотри сама.

3 августа 2013 года
0
Согласна

2 августа 2013 года
0
Ниче себе кормящая мама зажигает, таких сладостей вообще нельзя при кормлении. Если так сильно хочется сладкого я ела галеты с медом или со сгущенкой.

2 августа 2013 года
0
Спасибо! А я и не знала... А почему нельзя? Мёд, кстати, тоже с осторожностью надо.

9 августа 2014 года
0
и все уместилось в желудке? Круто однако

9 августа 2014 года
0
Ой, как давно это было. Посмотрела - и сама ужаснулась, аж плохо стало...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная