Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Отчет первого дня с картинками!

Итак, первый день позади (почти). Представляю вам меню прошедшего дня.
Завтрак: кофе растворимый черный с одной ложкой сахара, икра гречневая с помидоркой и три кусочека куриной колбаски

.
Обед: помидорка, грудка куриная вареная, половина среднего кабачка тушеная на воде, без добавления масла, стакан куриного бульона.

Ужин: икра гречневая, салат из помидора, огурца и лука репчатого, заправленный одно ложкой соевого соуса.

Спорт: обруч"Стройности" 20 минут, двух часовая прогулка с дочкой в руках.
Всем больших отвесов!!

Рейтинг: +26

ИринкаОрен

15 июля 2013 года

420

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/981411/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет первого дня с картинками!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, первый день позади (почти). Представляю вам меню прошедшего дня.<br>Завтрак: кофе растворимый черный с одной ложкой сахара, икра гречневая с помидоркой и три кусочека куриной колбаски .<br>Обед: помидорка, грудка куриная вареная, половина среднего кабачка тушеная на воде, без добавления масла, стакан куриного бульона...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/981411/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/981411/
              ]Отчет первого дня с картинками![/url][/b][/size]
              Итак, первый день позади (почти). Представляю вам меню прошедшего дня. Завтрак: кофе растворимый черный с одной ложкой сахара, икра гречневая с помидоркой и три кусочека куриной колбаски . Обед: помидорка, грудка куриная вареная, половина среднего кабачка тушеная на воде, без добавления масла, стакан куриного бульона... [b][url=https://www.diets.ru/post/981411/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Комментарии:

Pampushka1962

15 июля 2013 года

5+
и одного нарушения!!!

Ответить

ИринкаОрен

(автор поста)

15 июля 2013 года

Ни одного? Или одно? Не поняла))))мне кажется все без нарушений!)

↑ Ответить

Pampushka1962

16 июля 2013 года

ни одного(опечатка вышла)
Все супер по моему

↑ Ответить

Sunnylena

15 июля 2013 года

И выглядит аппетитно!! Даже ужин, хотя я на ужин гречку и крупы как-то не люблю

Ответить

Дарья1389

15 июля 2013 года

Молодец! Действительно без нарушений. Я три дня на рисе и воде, так что ваше меню для меня просто сказка!

Ответить

zlatalisica

15 июля 2013 года

а что такое гречневая икра?

Ответить

ИринкаОрен

(автор поста)

15 июля 2013 года

Это обычная гречка на воде без соли))

↑ Ответить

zlatalisica

16 июля 2013 года

ну, я так и подумала судя по фото, но вот слово икра меня удивило

↑ Ответить

ИринкаОрен

(автор поста)

16 июля 2013 года

Так звучит и естся вкуснее)))

↑ Ответить

zlatalisica

16 июля 2013 года

↑ Ответить

Pampushka1962

16 июля 2013 года

↑ Ответить

Pampushka1962

16 июля 2013 года

Я тоже без соли вечером ем-потом хороший отвес бывает

↑ Ответить

zlatalisica

16 июля 2013 года

мне твоя подача меню очень понравилсь ( можно на ты?), сразу захотелось себя в руки взять на тком наглядном примере

Ответить

ИринкаОрен

(автор поста)

16 июля 2013 года

спасибо!Конечно на ТЫ))))

↑ Ответить

Arisha_Khasanova

16 июля 2013 года

молодец!хорошее начало!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
2 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)