У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Ну вот и всё...

Ну вот собственно и всё, цель достигнута. за шесть месяцев минус 12 кг. Уже на протяжении почти месяца, (чуть меньше), вес держится в рамках 54-55. Но впереди ещё большая работа, вес ушёл, а бока и нижний живот, не спешат меня покидать с такой же скоростью, что и вес. Так что диета основанная на подсчёте калорий продолжается!!! Ну и плюс упражнения. Да я вообще не намерена с ней расставаться, очень удобная и комфортная диета.

Рейтинг: +20

Nana F

10 июля 2013 года

298

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/976264/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну вот и всё...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот собственно и всё, цель достигнута. за шесть месяцев минус 12 кг. Уже на протяжении почти месяца, (чуть меньше), вес держится в рамках 54-55. Но впереди ещё большая работа, вес ушёл, а бока и нижний живот, не спешат меня покидать с такой же скоростью, что и вес. Так что диета основанная на подсчёте калорий продолжается...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/976264/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/976264/
              ]Ну вот и всё...[/url][/b][/size]
              Ну вот собственно и всё, цель достигнута. за шесть месяцев минус 12 кг. Уже на протяжении почти месяца, (чуть меньше), вес держится в рамках 54-55. Но впереди ещё большая работа, вес ушёл, а бока и нижний живот, не спешат меня покидать с такой же скоростью, что и вес. Так что диета основанная на подсчёте калорий продолжается!!! Ну и плюс упражнения... [b][url=https://www.diets.ru/post/976264/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Комментарии:

Luka05

10 июля 2013 года

Молодец!!!!!

Ответить

Kaus_Australis

10 июля 2013 года

отлично! поздравляю!

Ответить

Nana F

(автор поста)

10 июля 2013 года

спасибо девочки. Но по утрам изнурительные упражнения продолжаются. Теперь делаем плоский живот.

Ответить

cliko

10 июля 2013 года

Здорово, мои поздравления

Супер результат

Ответить

Valzin

10 июля 2013 года

Ответить

тоничка

11 июля 2013 года

Расслабляться нельзя!

Ответить

Nana F

(автор поста)

12 июля 2013 года

Расслабляться никогда нельзя. Имея склонность к набиранию веса, необходимо всегда держать себя в руках.

Ответить

котозаяц

12 июля 2013 года

Ответить

Татьяна Виктооровна

14 июля 2013 года

Поздравляю с достижением результата. А бока и живот уйдут при помощи треней, массажа и обертываний

Ответить

ЛерусикЯ

14 июля 2013 года

Вот это да

супер

Ответить

Angelika Alekc

15 июля 2013 года

Умничка! ПОЗДРАВЛЯЮ !!!

Ответить

liye

6 августа 2013 года

как классно зная что цель достигнута! ..Молодца

каждый раз убеждаюсь что я выбрала правильный путь))) правда моя цель еще как минимум в 40 кг от меня)))))) ..так что топаю))))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте