Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Вопрос про сыр

У меня возник вопрос. На системе Дюкана сыр разрешен только на закрепе. Я нарушаю иногда(два раза в неделю примерно по утрам)-симотрела его состав-там углеводов оч мало, есть оч маложирный(я нашла 5%), почему он запрещен в Круизе.? Белка там прилично много, углей совсем считай нет, если маложирный, то как вы относитесь к его употреблению. И ещё есть вопрос про употребление ягод. Есть тоже малоуглеводные и практически несладкие! Может не страшно, если употребить иногда для разрядки с творогом например бруснику или клюкву?

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг: +7

Ленарв

6 июля 2013 года

350

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/973000/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос про сыр</a>                  <div style="padding:7px 0;">У меня возник вопрос. На системе Дюкана сыр разрешен только на закрепе. Я нарушаю иногда(два раза в неделю примерно по утрам)-симотрела его состав-там углеводов оч мало, есть оч маложирный(я нашла 5%), почему он запрещен в Круизе.? Белка там прилично много, углей совсем считай нет, если маложирный, то как вы относитесь к его употреблению...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/973000/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/973000/
              ]Вопрос про сыр[/url][/b][/size]
              У меня возник вопрос. На системе Дюкана сыр разрешен только на закрепе. Я нарушаю иногда(два раза в неделю примерно по утрам)-симотрела его состав-там углеводов оч мало, есть оч маложирный(я нашла 5%), почему он запрещен в Круизе.? Белка там прилично много, углей совсем считай нет, если маложирный, то как вы относитесь к его употреблению. И ещё есть вопрос про употребление ягод... [b][url=https://www.diets.ru/post/973000/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом V642 "Амаргоса"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Комментарии:

Perach

6 июля 2013 года

не запрещён вовсе. до 40 грамм жирностью до 7 или 8%( не помню точно) процентов можно и на Круизе

Ответить

Ленарв

(автор поста)

6 июля 2013 года

Да,я что-то пропустила? Это уже новое,или так в книге написано?

Ответить

Швера

6 июля 2013 года

В списке допов присутствует и сыр. В книге написано)

↑ Ответить

Ленарв

(автор поста)

6 июля 2013 года

Спасибо,я чтец видимо невнимательный,как я про сыр могла пропустить или забыла.Давно книгу читала. Это ж мое все!

↑ Ответить

Катрин Ершова

6 июля 2013 года

Леночка, а что за сыр такой 5%, в каком магазине нашла?

Ответить

Ленарв

(автор поста)

6 июля 2013 года

В Азбуке вкуса -сейчас название уточню! Давно не брала Он в упаковке300гр

Ответить

Ленарв

(автор поста)

6 июля 2013 года

Valio polar

Ответить

Катрин Ершова

6 июля 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

Ленарв

(автор поста)

6 июля 2013 года

↑ Ответить

Еленочка

7 июля 2013 года

А в контакте есть рецепт домашних сыров их даже на атаке можно

Ответить

Ленарв

(автор поста)

7 июля 2013 года

Да ,спасибо, поищу,я все хочу сделать сыр сама. Попробую!

↑ Ответить

Еленочка

7 июля 2013 года

по описанию несложно совсем

↑ Ответить

Ленарв

(автор поста)

7 июля 2013 года

А Вы пробовали?

↑ Ответить

Еленочка

7 июля 2013 года

нет еще, собираюсь приготовить сегодня или завтра

↑ Ответить

Ленарв

(автор поста)

7 июля 2013 года

Я чуть позже тоже попробую,напишите как получится!

↑ Ответить

tubzic

7 июля 2013 года

Можно такой сыр.40гр-1 доп. Наслаждайтесь! Сыр большей жирности можно пересчитывать из расчета: 7%.-40гр,.?% проц.-?гр.

↑ Ответить

svetlachka

7 июля 2013 года

Я писала, что пеку с употреблением сыра, как девочки назвали - Дюкановское хачапури.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!