1 день круиза (7)

Ну вот и закончилась атака. За шесть дней я потеряла 2.300
Вообщем по расчету на сайте дюкана так и должно быть. Начинаю
чередование 2/2, заодно я еще и калории считаю. Думаю что мне это
поможет не набрать лишнего в белково-овощные дни
круиз составит 123 дня и за это время я должна избавиться от 15,5 кг.
Рейтинг:  +2
Елена2
25 июня 2013 года 106 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 день круиза (7)
Ну вот и закончилась атака. За шесть дней я потеряла 2.300
Вообщем по расчету на сайте дюкана так и должно быть. Начинаю
чередование 2/2, заодно я еще и калории считаю. Думаю что мне это
поможет не набрать лишнего в белково-овощные дни
круиз составит 123 дня и за это время я должна избавиться от 15,5 кг. Читать полностью
 


Дневник Елена2:



Комментарии:

25 июня 2013 года
0

25 июня 2013 года
0
ну, вот и отлично! все по плану.
удачищи и стойкости

25 июня 2013 года
0
Да не надо калории считать! Надо есть столько, сколько душа пожелает. У меня за 1 месяц ушло 4 кг всего, но ем я все что можно в неограниченных количествах! Это ведь диета для тех кто любит покушать

25 июня 2013 года
0
Ты огромная молодец, идешь по графику Удачи на круизе и калории считать это лишнее, ни к чему это. Даже если и начнешь подсчет, быстро это занятие бросишь.

25 июня 2013 года
0
Спасибо большое за поддержку!
Чтобы не съесть ни чего вредного, я стала заполнять дневник
питания ,здесь на сайте и калории как-то сами собой сосчитались
на круизе постараюсь постоянно отчитываться. Из физ.наргузки только
быстрая ходьба, спуски и подъемы в горку (живем около Волги)

25 июня 2013 года
0
Буду ждать отчетиков

25 июня 2013 года
0
Не усложняйте себе жизнь подсчетом калорий!

25 июня 2013 года
0
Стараюсь! Сегодня окрошку сделала на кефире 0%, не стала ни чего считать,
просто взяла и съела. А то за шесть дней привыкла каждую крошку на весы....


Оставить свой комментарий
B i "