2/90 крахмальный.

Приветики. Полёт нормальный . Вопрос можно в этот день гречку и можно ли тушить овощи вместе с рисом (или гречкой, картошкой)?
Рейтинг:  +8
Eldero
8 июня 2013 года 178 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 крахмальный.
Приветики. Полёт нормальный . Вопрос можно в этот день гречку и можно ли тушить овощи вместе с рисом (или гречкой, картошкой)? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 июня 2013 года
+1
Гречку можно кушать и в крахмальный, и в углеводный т.ч пожалуйста.... а у меня сегодня 4-ый день Витаминный... т.ч тоже самое начало диеты будем лететь вместе к намеченным целям

8 июня 2013 года
+1
мы прям в ногу шагаем, у меня тоже 4-й витаминный.

8 июня 2013 года
0
ну что ж, тогда пошли!

8 июня 2013 года
0
тогда пойду варить гречку удачи и хороших отвесиков

8 июня 2013 года
+1
гречка в углеводный!!!!!!!!! Первый раз слышу, что гречка в крахмальный Сегодня рис с овощами, фасоль, горох, свекла, картофель. Всё можно сочетать по желанию!

8 июня 2013 года
0
понятно оставлю на завтра тогда .Сварю картошку чтоб наверняка.Есть ли полный список(таблица) всех продуктов по дням 90 дневки?.

8 июня 2013 года
+1
Список наверное в книжке есть. Ща посмотрю....

8 мая 2014 года
0
А разве можно одновременно сочетать свеклу и картофель либо морковку и картофель? Вроде ж два крахм овоща)

9 мая 2014 года
0
Крахмалы можно. Белки нельзя

8 июня 2013 года
0
я по гуглила гречка в ходит в крахмальные дни "рис, гречка, пшенка и иные злаки" так кушать её или нет не пойму

8 июня 2013 года
+1
в книге нету ни одного дня с гречкой ну значит смотри сама. Я например один раз ела гречку и в углеводный.

8 июня 2013 года
0
ясно разберёмся ,раз сварила гречку съем её,пойду книгу скачаю.

8 июня 2013 года
+1
я думаю после гречки отвес однозначно будет!

9 июня 2013 года
+1
Рита-Маргаритка пишет:
в книге нету ни одного дня с гречкой
есть!
Специально просмотрела - в углеводный!

.....сварите 80 гр гречневой крупы. Чтобы каша получилась вкуснее, добавьте грибов.
На 1ч.л. растительного масла пережарьте лук и 2 горсти грибов (по вашему выбору), добавив немного воды.
Посолить, поперчить, добавить толчёный чеснок и посыпать измельченной зеленью петрушки.

8 июня 2013 года
+1
девочки, почитайте внимательно, гречку действительно можно кушать и в крахмальный, и в углеводный день....
вот пожалуйста пример:
Углеводный день
Обед: на выбор макароны или пицца с томатной подливой, а также что-либо из злаков – ячмень, гречка и пр
.
т.ч кушайте гречку, после неё точно плохого ничего не должно быть!

9 июня 2013 года
0
Отчёт 2/90
завтрак: банан,абрикос
перекус:2 абрикоса
обед: гречка,салат
перекус: 1/2 яблока
ужин: гречка,салат
отвес:-400гр.

9 июня 2013 года
+1
Eldero пишет:
отвес:-400гр.
отлично!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная