Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

07.06.12

Небольшой отвес...-300гр, итого 90,7кг
Завтрак:блинчики со сгущенкой, чай зеленый б/с, конфетка, клубника
Обед:гречка, сосиска, огурец
Ужин:гречка, кефир, яблоко

Тэги: худею

Рейтинг: +7

Весточка

7 июня 2013 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/949139/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">07.06.12</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Небольшой отвес...-300гр, итого 90,7кг<br>Завтрак:блинчики со сгущенкой, чай зеленый б/с, конфетка, клубника<br>Обед:гречка, сосиска, огурец<br>Ужин:гречка, кефир, яблоко
                    <a href="https://www.diets.ru/post/949139/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/949139/
              ]07.06.12[/url][/b][/size]
              Небольшой отвес...-300гр, итого 90,7кг Завтрак:блинчики со сгущенкой, чай зеленый б/с, конфетка, клубника Обед:гречка, сосиска, огурец Ужин:гречка, кефир, яблоко [b][url=https://www.diets.ru/post/949139/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Комментарии:

Sunnylena

7 июня 2013 года

Все ок, кроме ужина:
есть вариант крупы+молочка, Крупы+фрукты; фрукты+ молочка, а такого варианта, чтоб все вместе - нет.

Ответить

татка7930

7 июня 2013 года

шото обед больно скудный

Ответить

Sunnylena

7 июня 2013 года

Ну, в посте же не указаны объемы съеденного

))))

↑ Ответить

Весточка

(автор поста)

7 июня 2013 года

ведро гречки,ящик сосисок и ящик огурцов

↑ Ответить

alisa1962

7 июня 2013 года

Вместо сосиски и каши я бы съела кусок мяса и большую порцию салата из свежих овощей!

Ответить

Весточка

(автор поста)

7 июня 2013 года

ну и ешьте,а мне сосиски захотелось

↑ Ответить

Будущая худая

8 июня 2013 года

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

8 июня 2013 года

ужин не системный.

Ответить

lamar

8 июня 2013 года

ужин уже все покритиковали

а я про "своих баранов"...вот если мы задумались о своем питании, и чтоб оно было все таки здоровым, надо расстаться с сосисками, сгущенкой и почими "консервами"... оне конечно облегчают быт, но сильно снижают качество жизни

Ответить

Sunnylena

9 июня 2013 года

Ну, в нашей жизни сейчас все относительно - и вредность сосисок, и полезность купленных в магазине огурцов

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elgetu
15 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново