Диета 6 лепестков

Добрый день всем заглянувшим! Сегодня был заключительный день на диете 6 лепестков. И самый для меня тяжелый, так как был фруктовый, а я не очень люблю фрукты. Кому интересно поясню; диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон.
6 дней – 6 монодиет – 6 цветочных лепестков.
1 день – рыбная монодиета – чистый белковый рацион; 2 день – овощная монодиета – чистый углеводный рацион; 3 день – куриная монодиета – чистый белковый рацион; 4 день – злаковая монодиета – чистый углеводный рацион; 5 день – творожная монодиета – чистый белковый рацион; 4 день – фруктовая монодиета – чистый углеводный рацион.
Завтра отпишусь о результатах, но по одежде чувствуется хорошо. И муж сказал по лицу тоже видно. По ощущениям диета легко переносится, но есть свои минусы. Я не очень люблю творог и фрукты и эти два дня оказались самыми тяжелыми, хотя творожный день перенесла легче чем фруктовый. В остальном проблем не было.
Рейтинг:  +11
miledi13
21 мая 2013 года 109 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета 6 лепестков
Добрый день всем заглянувшим! Сегодня был заключительный день на диете 6 лепестков. И самый для меня тяжелый, так как был фруктовый, а я не очень люблю фрукты. Кому интересно поясню; диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон.
6 дней – 6 монодиет – 6 цветочных лепестков... Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

21 мая 2013 года
0
а в рыбный и куринный день кушать тоолько эти продукты?

21 мая 2013 года
0
Да,можно добавлять только зелень.В рыбный день запекала минтай с зеленью в духовке и делала фрикадельки из тилапии.А куриный день провела на фрикадельках куриных и грудке на пару в мультеварке.

22 мая 2013 года
+1
Отличный результат!
Я со вчерашнего дня на боннский супчик подсела, выбирала между ним и 6 лепестками, надо будет тоже попробовать. Меня такие диеты очень дисциплинируют, намного меньше начинаешь есть

22 мая 2013 года
0
Спасибо большое! Боннский суп ела во второй день круга.В этой диете понравилась мотивирование -лепестки на дверце холодильника.А особенно отрывать день когда он закончился.Буду отписываться о достигнутых результатах от второго круга.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

ОБМЕНЯЮ- 10 кг веса на -10 см роста!!!

kuralceva-2016
20 часов назад
Лиза0204Игра удалась... Я победила
kovirina75Продолжение белково-овощной диеты
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная