Витаминно- белковая диета

Сегодня 1-й день диеты, переноситься не тяжело
Вот моё меню на сегодня
день подходит к концу
10.30 2 яйца(белок)
13.00 яблоко
15.30 курица 200 грамм
18.00 яблоко
20.30 творог
23.00 апельсин

завтра
яйца жаренные на сухой сковородке(белок)без масла и т.д!
яблоко(витамин)
курица 200 грамм
груша 1 шт
творог 200.грамм
апельсин 2 шт
Рейтинг:  +6
Лина Файзулина
11 мая 2013 года 1 527 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Витаминно- белковая диета
Сегодня 1-й день диеты, переноситься не тяжело
Вот моё меню на сегодня
день подходит к концу
10.30 2 яйца(белок)
13.00 яблоко
15.30 курица 200 грамм
18.00 яблоко
20.30 творог
23.00 апельсин
завтра
яйца жаренные на сухой сковородке(белок)без масла и т.д!
яблоко(витамин)
курица 200 грамм
груша 1 шт
творог 200.грамм
апельсин 2 шт Читать полностью
 


Дневник группы "Витаминно-белковая диета":



Комментарии:

11 мая 2013 года
0
Одни белки,желтки выбрасывать?

12 мая 2013 года
0
По-моему очень голодно . 1 яйцо + 2 белка и огурец ( помидор) или салат из листовых овощей - гораздо здоровее и полезнее.

Уникальность куриного яйца заключается в том, что в его составе можно найти практически все макро- и микроэлементы (47) периодической системы Менделеева плюс четыре важнейших химических элемента – кислород, углерод, водород и азот, которые составляют органические вещества, т.е. всего более 50 биоэлементов.

Желтки поддерживают работоспособность, молодость и красоту кожи, волос, ногтей, их трудно чем-либо заменить.

Курицу тоже рекомендую есть с овощами.

13 мая 2013 года
0
Нет! полностью яйцо)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная