У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ВалентинаЧиж

Зеленый чай как способ прорваться через «застой»

Вы соблюдаете диету, как вам кажется, правильно, вы чувствуете, что ничего не упустили, но в то же время ваш вес остается на прежнем уровне…

Не волнуйтесь, это всегда происходит с мужчинами и женщинами во время диеты. Нет такого человека, который бы потерял 10 килограмм без хотя бы одного «застоя» длительностью более 6 дней. Еще этот период называют «паузой».

Есть несколько вариантов решить эту проблему. Самый действенный — зеленый чай. Но для начала убедитесь, что вы не допустили ошибку, и что причина «паузы» не в удержании организмом воды, например.

В течение трех дней пейте только зеленый чай (никакой воды!) — утром, днем, вечером и даже ночью, если вы вдруг решили сходить в туалет. Вы можете беспрерывно пить любой зеленый чай — холодный, горячий — как вам нравится. И если вы соблюдаете диету (а также минимальные физические упражнения), у вас есть все шансы прорваться через этот «застой».

Тэги: рецепты, от дюкана

Рубрика: полезные советы

Рейтинг: 0

ВалентинаЧиж

3 мая 2013 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/912181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Зеленый чай как способ прорваться через «застой»</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41018/">от дюкана</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вы соблюдаете диету, как вам кажется, правильно, вы чувствуете, что ничего не упустили, но в то же время ваш вес остается на прежнем уровне…<br>Не волнуйтесь, это всегда происходит с мужчинами и женщинами во время диеты. Нет такого человека, который бы потерял 10 килограмм без хотя бы одного «застоя» длительностью более 6 дней...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/912181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/912181/
              ]Зеленый чай как способ прорваться через «застой»[/url][/b][/size]
              Вы соблюдаете диету, как вам кажется, правильно, вы чувствуете, что ничего не упустили, но в то же время ваш вес остается на прежнем уровне… Не волнуйтесь, это всегда происходит с мужчинами и женщинами во время диеты. Нет такого человека, который бы потерял 10 килограмм без хотя бы одного «застоя» длительностью более 6 дней. Еще этот период называют «паузой»... [b][url=https://www.diets.ru/post/912181/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ВалентинаЧиж:

Секрет для потери веса: гаспачо!
Будьте шоколадоголиком и продолжайте терять вес
• Зеленый чай как способ прорваться через «застой»
Баклажаны помогут распрощаться с лишним весом
Диета Дюкана: примерное меню для второй фазы:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом V645 "Волфвиль"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом V623 "Тофино"

Комментарии:

мама мун

3 мая 2013 года

ой не знаю не знаю, пью всегда только зел чай черный забыла когда пила, а вес стоит на отметке 60 кг с января месяца, хотя не обжираюсь, не ем после 18.00, иногда недели на две на диету сажусь...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.