Отчет по празднику... порадовать себя нечем особо, но и огорчаться не стоит!
После стресса 22/02 встала с таким ощущением, что по мне катком проехали!
весь день была как не в своей тарелке!
Муж военный, поэтому праздник для нас самый что ни на есть настоящий!
Позавтракала овсянкой на воде с небольшим добавлением молока, чернослива и кураги это было часов в девять утра.
А потом понеслось(((
Приехали к сестре мужа помогать с переездом. Примерно в 14,00 (когда я уже была изрядно голодная) она решила нас угостить тортиком (панчо 252 ккал/100 гр). Другого ничего не было((( а кушать хотелось! съела один кусочек!
Потом поехали к друзьям в гости! Муж лопал борщ, а я ела салатики. Один свекольный, а второй с салатом зеленым и креветками (по ощущениям грамм 250 всего).
но потом Оля достала пироги!!! Из всего изобилия я съела два маленьких кусочка рулетика с творогом!... мммм... как же было вкусно! Муж смел почти все остальное
Больше не ела ничего!
Вечером полежала в ванной и сделала обертывание! чтобы перестраховаться...
Калории трудно подсчитать... И не буду даже парится на эту тему!
В итоге привес по сравнению с утром 23/02 всего 200 гр! не так страшно... могло быть и хуже!
Чему очень рада))) Продолжаем движение к цели!
Пока нет комментариев.