У меня экватор: -20 кг.!

Приветик всем!!!
Наконец-то я могу поделиться своими успехами! За 7,5 месяцев я все таки преодолела полпути и попрощалась с 20-ю килограммами! Да, может быть и не самый скоростной результат, были и срывы, и плато, и загулы (отпуска, праздники и т.д. и т.п.), но главное, я не сдавалась, обязательно возвращалась на любимую систему и продолжала стройнеть.
Кроме питания по системе я занимаюсь в Тонусклубе (велнес тренажеры), дома кручу обруч 20 мин в день и велотренажер 20 мин в день. Обязательно массаж с кофейным скрабом.

Недавно просматривала свои фотки с прошлого лета... Ужас!!!
Здесь я около 100 кг...





И вот сегодняшнее фото 80кг.:


Да, конечно еще не айс, работать еще и работать, но я себя уже начала чувствовать человеком!

Теперь немного цифр:

От меня ушло:
В талии -27 см;
живот -20 см.
бедро - 11,5см.
грудь - 24 см.
под грудью - 16 см.
бедра - 29,5 см.
рука (в районе плеча) - 5см.
Колено - 3 см.

Стройнела я приблизительно так:


1 месяц - сентябрь - 6.400
2 месяц - октябрь - 2.100
3 месяц - ноябрь +- 1.000 (плато было 1,5 месяца)
4 месяц - декабрь - 2.700
5 месяц - январь -1.800
6 месяц - февраль +600 (нарушала в отпуске)
7 месяц - март - 4.600 (взялась за себя!)
8 месяц - апрель -3.000 (это пока...)

Я настроена очень решительно, за 7,5 месяцев привыкла к системе, как к родной. Работы еще предстоит очень много, но через несколько месяцев я обязательно отчитаюсь перед вами о том, что избавилась и от оставшихся лишних 20-ти килограмм! Я обещаю!