У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя sun777shine

Стать стройняшкой после родов!

1-й день
Среда 3 апреля 2013
Вес 51,5 кг
Рост 159 см, ОГ 84, ПГ 71, ОТ 69, ОБ90
Завтрак: гречневая каша сваренная с солью+ ст.л. раст. масла, стакан кефира 3,1%
До обеда: стакан кефира, 2 мандарины, стакан зеленого чая
Обед: гречневая каша сваренная с солью+ ст.л. раст. масла
До ужина: стакан кефира, банан, стакан зеленого чая, карамелька-3 шт, стакан зеленого чая
Ужин:стакан кефира, большое яблоко, печенье
Примечание: На запареной гречке я точно не выдержу, поэтомубуду варить. Очень хочется сладкого, касилась на вазу с конфетами, пока держусь, звоню подруге которая тоже худеет). Ну не выдержала я голова болит, настроения нет вот и слопала три конфетки, но вечером не ела гречку. Вообщем первый день тяжело выдержать.

Рейтинг: +1

sun777shine

4 апреля 2013 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/883243/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Стать стройняшкой после родов!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/883243/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/04/43/1355403_62271-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>1-й день<br>Среда 3 апреля 2013<br>Вес 51,5 кг<br>Рост 159 см, ОГ 84, ПГ 71, ОТ 69, ОБ90<br>Завтрак: гречневая каша сваренная с солью+ ст.л. раст. масла, стакан кефира 3,1%<br>До обеда: стакан кефира, 2 мандарины, стакан зеленого чая<br>Обед: гречневая каша сваренная с солью+ ст.л. раст. масла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/883243/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/883243/
              ]Стать стройняшкой после родов![/url][/b][/size]
              1-й день Среда 3 апреля 2013 Вес 51,5 кг Рост 159 см, ОГ 84, ПГ 71, ОТ 69, ОБ90 Завтрак: гречневая каша сваренная с солью+ ст.л. раст. масла, стакан кефира 3,1% До обеда: стакан кефира, 2 мандарины, стакан зеленого чая Обед: гречневая каша сваренная с солью+ ст.л. раст. масла До ужина: стакан кефира, банан, стакан зеленого чая, карамелька-3 шт, стакан зеленого чая... [b][url=https://www.diets.ru/post/883243/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник sun777shine:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V660 "Рейнир"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Комментарии:

Котеночек

4 апреля 2013 года

Удачи и держись!!!!! Я с сегодняшнего дня тоже на гречневой диете

!!!!

Ответить

ОЛЬГА261

4 апреля 2013 года

вы хотите чтобы вас ветром унесло как мэри попинс?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.