Я новичок, прошу Ваше помощи.

Здравствуйте! Я совершенно ни чего не знаю об этой диете, но очень хочу к Вам присоединиться! Просветите меня и помогите сделать первые шаги!
Заранее благодарю!
Рейтинг:  +7
Oxsya1
1 апреля 2013 года 1 214 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я новичок, прошу Ваше помощи.
Здравствуйте! Я совершенно ни чего не знаю об этой диете, но очень хочу к Вам присоединиться! Просветите меня и помогите сделать первые шаги!
Заранее благодарю! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

2 апреля 2013 года
0
Скачайте себе таблички-подсказки,первое время будут помогать. Атак основные правила: до 12:00 можно всё! На обед рыба/мясо в сочетании с гречей/рисом,либо макароны/картофель,но без мяса. Супы также варим. Ужин надо выбрать,в табл есть 7 вариантов. После 18:00,максимум 20:00 есть нельзя.

2 апреля 2013 года
0
https://www.diets.ru/album/852477/ Здесь списки разрешенных продуктов. Желаю удачи!

2 апреля 2013 года
0
Спасибо Огромное!!!! Я очень рада, что здесь столько отзывчивых людей! Еще раз большое спасибо!

3 апреля 2013 года
0
Пишите, мы всегда поможем!

2 апреля 2013 года
0
удачи все получится

2 апреля 2013 года
0
Если есть желание,то всё получится!Лично я прочитываю коментарии и нахожу много интересного и для себя.Желаю удачи!!!!

2 апреля 2013 года
0
я тоже не так давно, но результаты уже есть. девочки Вам дали ссылки, изучите, а со временем сами все запомните. я до сих пор подглядываю

2 апреля 2013 года
0
Спасибо огромное!

2 апреля 2013 года
0
Девочки, большое Вам спасибо за советы, помощь! Теперь я уверена на 100%, что у меня все получится!!!!
У меня теперь такая поддержка!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная