я с вами

Всем здрасте! девочки я с вами сегодня у меня первый день.
Буду стараться держаться на этой диете т.к срочно нужно приводить себя в порядок после родов.строго диету соблюдать не буду т.к мы на гв и можно употреблять в пищу продукты с небольшим процентом жирность.пожелайте мне удачи
.
Рейтинг:  +5
urta-ta
25 марта 2013 года 118 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я с вами
Всем здрасте! девочки я с вами сегодня у меня первый день.
Буду стараться держаться на этой диете т.к срочно нужно приводить себя в порядок после родов.строго диету соблюдать не буду т.к мы на гв и можно употреблять в пищу продукты с небольшим процентом жирность.пожелайте мне удачи
. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

25 марта 2013 года
0
Удачи, легкого похудания и хороших отвесиков

25 марта 2013 года
0
спасибо

25 марта 2013 года
0
Привет! Удачи! Я тоже кормящая мамашечка. Худеется легко!

25 марта 2013 года
0
спасиббо,как результаты?

25 марта 2013 года
0
За 1,5 месяца -8кг!!!!

25 марта 2013 года
0
молодчинка
а строго соблюдаешь?
а сколько молявочке?


.
.

25 марта 2013 года
0
Молявочке 9 месяцев. Стараюсь строго, но позволяю себе молочку до 2-2,5%, иногда творог 5% беру (просто он у нас возле дома всегда свежий продается с завода, а 0% надо в гипермаркет ехать), еще позволяю себе 2 фруктовых йогурта в день, но если захочу. За полтора месяца фруктов не кушала, обходилась овощами разнообразными.

25 марта 2013 года
0
понятно спасибо.Ты молодчинка так держать

25 марта 2013 года
+1
спасибо все получится. Самое главное начать!

25 марта 2013 года
0
Давай присоединяйся!!! У нас здесь весело!!!!

25 марта 2013 года
0
Девочки привет!) я тоже с сегодняшнего дня на Дюкане! Мне надо минус 25-30...очень надеюсь, что смогу.....т.к. Дальше в весе 90 ходить просто невозможно в 29 лет

25 марта 2013 года
0
у нас почти одинаковый вес.давай сможешь!удачи тебе
.

25 марта 2013 года
0
Оу, одинаковый?! Тогда давай вместе друг друга подбадривать! А то я так переживаю за свою силу воли...дома меня все соблазн ятю всякими вкусняшками, но я буду стараться! Давай?

25 марта 2013 года
0
давай я только за можно и клуб создать там будет легче за отвесами следить

25 марта 2013 года
0
Ок, только я тут новичок и поэтому еще не разобралась толком...создай пжл и отправь мне как туда вступить

25 марта 2013 года
0
ок

25 марта 2013 года
0
Привет, девочки!!! Сегодня первый день на диете Дюкана, к вечеру такой аппетит проснулся, ужас!!! Стараюсь больше пить, надеюсь, завтра легче будет.

25 марта 2013 года
0
У меня вчера последний прием "писчи " был 23-30 . сегодня - 1 кг .

25 марта 2013 года
0
о хороший отвесик

25 марта 2013 года
+1
Аппетит проснулся-так ешьте! Только разрешенное! Больше съедите-больше отвес!

25 марта 2013 года
0
здравствуйте !присоединяйтесь к нам

26 марта 2013 года
0
Девочки,всё получится!!! Дюкан-это образ жизни,не диета,а сплошное удовольствие! Только не ленитесь-готовьте! Я принимаю гормоны и худею.Домашние удивлюятся:ем много,а вес уходит Даже не худеющие,поедают мою еду
Удачи!!! Правильный выбор !!!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
afryka onlyonemove Фирсова Людмила

Всего на сайте: 5
Статусы:

Худею. Приготовила на ужин морковные котлеты. Муж ржёт и просит завтра сделать отбивные из укропа.

Анела80
18 часов назад
A tout prixМоя новая цель 89.900
LenusyZЖизнь нужно прожить так,чтобы было не стыдно назвать вес.
snejewikaЧему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса))
FreeStyle VictoryАрбуз выводит из организма весь негатив
Old_14Менять себя - это значит, менять весь мир!!!
Наталья КьяреллоСама нажрала - сама и похудею!
KrismirЯ получаю фигуру, о которой мечтаю.
coolohnoДо 95 кг осталось 3.8 кг! Работаю над собой!!
ksovershenstvy70kg Цель-54kg

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная