Девочки, я решила, наконец-то, заняться вплотную вводной по Косгроу, став к 8 марта счастливой обладательницей двух симпатичных гантелек по 15кг. Но оказалось, что такие габаритные штуки не очень-то удобно использовать в приседах-выпадах-тяге. Помучилась и начала ныть мужу, что мне неправильный подарок подарен и что надо бы грифом его дополнить...
Короче, женское ежедневное нытье - снова рулит, мне принесли два грифа, чтобы я выбрала и угомонилась. Почему такие - неизвестно, я просила один прямой на 120 см, а теперь у меня посреди комнаты лежат прямой на 180 см и изогнутый, мной классифицированный как EZ-образный, на 120см.
Времени на принятие решения - до утра, склоняюсь к короткому, о непривычному грифу, так как он элементарно меньше места занимает... Что посоветуете?
С EZ-грифом становую, приседания будет затруднительно выполнять. Точнее даже не очень представляю как)
А блины от гантелей к грифу подходят?
не представляю, как я с ним управлюсь, ничего не разгрохав дома...
Он удобный на практике, главное, не бояться.
Конечно можно при желании приловчиться. А я чего-то думала у тебя прямой.. На фотке на стойках.
Поищите прямой на 120, "тренировочный".
(задумалась)
хех, надо тоже теперь штангу, что ли...
о... мона сыну подарить на ДР...
вот они, мои замечательные веселушки
Я тоже думаю блины от 0,5 надо, особенно в гантелях (кста, надо купить, а то у меня минимум 1 кг...а 2 сразу добавлять многовато будет)
А 15 кг гантели в каких упражнениях берешь?
круто!