Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
, и Остапа понесло... В общем вспомнила я про свое похудание только к концу января.
На тот момент вес мой достиг критической отметки в 80, 6 кг (ужас-ужас).
До беременности я была 63 кг... То есть для меня нарисовалось такая перспектива - покупать новый гардеробчик, т.к. ни одна шмоточка на меня просто не натягивалась, или все-таки брать себя в руки и ХУДЕТЬ!!!
, заменю красным чаем без сахара. А капусту буду чередовать со свеклой, так сказать для разнообразия и метаболизЬма.
| Рейтинг: +7 |
|
16 марта 2013 года | 186 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Итак, приняла я решение похудеть ещё в декабре в прошлом году, а точнее в аккурат, когда мой деть начала кушать не только меня (мы до сих пор на ГВ), но ещё и пюрешечки и кашки. Но тут, как назло, подкрались праздники как-то уж очень незаметно , и Остапа понесло... В общем вспомнила я про свое похудание только к концу января... Читать полностью |
Дневник Таша68:
|
|
|
Kopilka77
16 марта 2013 года
0
а как вы до сих пор одевались - в старую одежду влезали?
Ответить
|
|
|
Таша68
17 марта 2013 года
0
до сих пор я ношу свои "беременные" вещички...
↑
Ответить
|
|
|
Mariya2910
17 марта 2013 года
0
Отличная мотивация, у вас всё обязательно получится!!!
Удачи вам!!!
Ответить
|
|
|
Таша68
17 марта 2013 года
0
спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
MIRovaya
17 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
|
lamia905
17 марта 2013 года
0
А что за диета "Пушинка"?
Ответить
|
|
|
Таша68
17 марта 2013 года
0
основной рацион - перловая каша. завариваете 100г на ночь, на следующий день варите - получается примерно 400г, делите на 5 частей и кушаете целый день. разрешается кефир, рыба, салат из капусты белокочаной. здесь девочки пишут, что отвесы до 500г за день. надеюсь, что и мне поможет
↑
Ответить
|
|
|
lamia905
17 марта 2013 года
0
Ну вроде неплохо. Надо как-нибудь попробовать
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.