День 7

Ура! Первый вес взят! Скрепя и кряхтя ушёл первый килограмм. Система минус 60 мне очень нравится - худеешь не напрягаясь, не голодая, и практически без ограничений и лишений .
Итак, строчу отчёт. Мазафака, опять забыла выключить будильник! Вопчем, завтрак был в 6.30 утра... Не понимаю, когда те, кто придерживается системы, на форумах пишут: ах, утром ничего не лезло... Лично я, поужинав ДО 18 вечера утром просыпаюсь и готова СОЖРАТЬ коня! Итак, завтрак: опять же мюсли с молоком, но тока порцию урезала, активия "мюсли" (О_о), 1/2 хурмы (больше не осилила), зелёный чай и круассан, политый мёдом. Мммм... После завтрака я, как обычно, досыпать .
Обед... В час дня: отварной пропаренный рис, куриная голень без кожи с каплей кетчупа, салат из капусты, моркови, яблока, заправленный лимонным соком и оливковым маслом, киви и зелёный чай.
Ужин, в промежутке 17.30-17.40, ваще лёгкий: тёртая пароварочная свекла, 6 черносли и два мандарина... Завтра холодильнику наступит капут... Буду бить себя по рукам, которые у меня очень загребущие, и по глазам, которые завидущие.
Спорт... Аще то сегодня была генеральная уборка дома... Ну ладно, ладно, ща пойду покарячусь маненько.
Вот такой отчёт . Не косячила и не хотелось.